1 站姿、坐姿、走姿的礼仪 云阳教师进修学院 邓建全 左茂铃 【教学目标】 1 、 知识目标 基本掌握站、坐、走三种礼仪的基本要领。 2 、 能力目标 （1 ）培养学生分析，观察问题的能力。 （2 ）培养学生模仿操作能力。 3 、 德育目标 教育学生礼仪体现细节，细节展现素质，培养学生注重细节的品质。 【重点、难点】 规范的站姿、坐姿、走姿的基本要领及训练方法。 【教学方法】 运用多媒体课件，采用讲授法、对比法、理论结合实践、启发式教学方法相结合，使学生掌握规范的站、坐、走姿的要领。 【课前准备】 1 、收集音乐视频资料。 2 、制作教学辅助课件。 【课时安排】 1 课时 【教学过程】 2 一、新课导入 情景导入：你会正确的站、坐、走吗？（任意抽三位同学表演这三种姿势） 二、教学过程： （一）规范的站姿 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。 1 、标准站姿的基本要领。 （1 ）头正 （2 ）肩平 （3 ）臂垂 （4 ）躯挺 （6 ）身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上 （7 ）从侧面看，头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上 2 、手位 站立时，双手可取下列之一手位： （1 ) 双手置于身体两侧 （2 ) 右手搭在左手上叠放于体前 3 （3) 双手叠放于体后 （4) 一手放于体前一手背在体后 3、脚位 （1) “V ”字型 （2) 双脚平行分开不超过肩宽 （3) 小“丁”字型 4、几种基本站姿 4 男士的基本站姿： （1) 身体立正，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V ”字型。 （2) 身体立正，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚间距离不超过肩宽，一般以 20 厘米为宜，双手手指自然并拢，右手搭在左手上，轻贴于腹部，不要挺腹或后仰。 （3) 身体立正，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚间距离不超过肩宽，一般以 20 厘米为宜，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴于臀部。 女士的基本站姿： （1) 身体立正，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带微笑，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈“V ”字型。 （2) 身体立正，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带 5 微笑，两脚尖略分开，右脚...
