肌肉运动贴布肌肉运动贴布的的使用方法 指部：拇指的活动受限制的使用方法 使用方法： 1 . 剪下约 3 0 公分长度的肌肉运动贴布 2 . 拇指端从中剪约 2 公分 3 . 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于前臂中段 4 . 往腕部端轻拉，并于贴布约 1 /3 端固定于腕部端 5 . 于腕部端转弯轻拉至拇指 颈部：头颈部活动受限者 使用方法： 1 . 剪下约 1 5 公分长度的肌肉运动贴布 2 . 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于背部 3 . 往头部端轻拉贴布，直接贴于颈部肌肤上 跨关节手指部：手指活动受限者 使用方法： 1 . 剪下约 2 0 公分长度的肌肉运动贴布 2 . 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于上方前臂上端 3 . 往指端轻拉贴布，贴于肌肤上 坐骨部：行走时后足部感到行动受限者 使用方法： 1 . 剪下约 9 0 公分长度的肌肉运动贴布 2 . 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于骨盆中间上方 3 . 往指端轻拉贴布，贴于肌肤上 4 . 止于足外侧部 肩部：肩膀部位感到活动受限者 使用方法： 1 . 剪下约 2 0 公分长度的肌肉运动贴布 2 . 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于上臂外侧 3 . 轻拉分条环绕三角肌外侧 握力低下：握力感觉受限 使用方法： 1 . 剪下约 4 0 公分长度的肌肉运动贴布 2 . 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于肘横纹内侧 3 . 轻拉至腕部 4 . 分条分布至手指末端 肘部：肘部活动力受限 使用方法： 1. 剪下约 20 公分长度的肌肉运动贴布 2. 两边从中间往内剪约 8 公分 3. 将贴布的离型纸撕开，先贴从肘部贴住 4. 轻拉形成 X 型 腕部：腕部前后弯曲受限 使用方法： 1. 剪下约 20 公分长度的肌肉运动贴布 2. 两边从中间往内剪约 8 公分 3. 将贴布的离型纸撕开，先贴从肘部贴住 4. 轻拉形成 X 型 颈肩部：姿势不良造成的肩颈活动受限 使用方法： 1 . 剪下约 2 5 公分长度的肌肉运动贴布 2 . 于一端中间往内剪约 2 0 公分 3 . 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于三角肌 4 . 一条轻拉至颈部固定 5 . 一条轻拉至肩夹骨处固定 膝部：膝部的伸展或屈膝时的受限 使用方法： 1 . 剪下约 4 5 公分长度的肌肉运动贴布 2 . 于一端中间往内剪约 1 5 公分 3 . 将贴布的离型纸撕开，先贴一端于腹股沟处 4 . 轻拉至髌骨环绕固定 背部：不正确的姿势造成的腰部活动受限 使用方法： 1 . 剪下约 3 0 公分...
