《,学会调控情绪》教案篇一:学会调控情绪教案三.喜怒哀乐,不忘关怀别人篇二:《学会调控情绪》教案《学会调控情绪》教案——人教版七年级思想品德上册【教学目的】情感、态度、价值观目的:明白得调控本人情绪对本人的学习和生活的重要性;通过学习合理调控情绪,让本人保持积极、健康向上的心态;学会观注别人的情绪,尊重别人,适时恰当的表达本人的情绪才能目的:掌握调控情绪的方法;构成自我调控、自我操纵的适应知识目的:让学生认只到青青年时期情绪是不稳定的,明白情绪是可以主观调控的;学会调控情绪的方法【教学重难点】教学重点:调控情绪的方法教学难点:调控情绪方法的运用【教学方法】教授法、讨论法、案例分析法【课时安排】一个课时【教学过程】 一 、组织教学(略)二、导入新课师:在上节课我们讨论了情绪这个话题,理解了丰富多样的情绪,也明白情绪有积极与消积之分。在面对如此丰富而复杂的情绪,我们应该如何样来面对了,是作我们情绪的奴隶了,让其放任自流,仍然学会调控它们,做一个积极——乐观上向的人了?这节课我们就来学习相关内容《学会调控情绪》(板书)三、讲授新课——师:同学们在上课之前了,我们先来看一个小故事《秀才与棺材》有一个大家特别熟悉的故事。有张李两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一“”支出殡的队伍。看到那口黑乎乎的棺材,其中张秀才内心立即 咯噔 一下,凉了半截。心想:完了,真触霉头,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。因“”此,心情一落千丈,走进考场,那个 黑乎乎的棺材 不断挥之不去,结果,文思干涸,果然名落孙山。“”李秀才也同时看到了,一开始内心也 咯噔 了一下,但转念一想:棺材,噢!“”“”那不确实是有 官 又有 财 吗?好,好兆头,看来今日我要鸿运当头了,一定高中。因此内心十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉涌,果然一举高“” 中。回到家里,两人都对家人说:那 棺材 真是好灵。 师:阅读完后,同学们想想李秀才为什么可以高中?张秀才为何落第?(两个秀才如何面对棺材?两种情绪分别产生如何样的结果了?)同学们能不能举例说说本人在平常不欢乐会如何样,欢乐时又如何样?生:(略)老师总结:通过上面两个小材料和同学们本人生活的经历,看来大家都同意做一个欢乐人,保持一个好的情绪来学习和生活。但是征询题就出现了我们如何样才能保持一个好的情绪了?在答复这个征询题之前我们还有一个征询题情绪我们可以调适吗?(一)...