有关爱眼日升国旗的演讲稿范文 5 篇 眼睛是心灵的窗户，1996 年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等 12 个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年 6 月 6 日为全国爱眼日。下面由我来给大家分享有关爱眼日升国旗的讲话，欢迎大家参阅。 有关爱眼日升国旗的讲话 1 老师们，同学们，早上好!6 月 6 日也就是这周 x，是与大家健康有关的日子，它是“全国爱眼日”所以，今日，我讲话的主题是：爱护眼睛，从点滴做起。 为什么要设立这样一个节日呢? 眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人 500 多万，低视力者 600 多万，儿童斜弱视者 1000 多万。卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近 60%，居世界第二，而人数高居世界第一。 这意味着，在我们中间，每 10 个同学差不多就有 6 个要成为近视患者。 我听到大家一片惊叹声，是啊，这样的一种情形，几乎可以用“可怕”来形容了。 正因为眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严重，1996 年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等 12 个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年 6 月 6 日为“全国爱眼日”。 关于爱眼，我们应该做些什么呢? 第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢注意休息，让眼部肌肉能有机会放松。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。 第二、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。 第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食不要过量。 这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也常常提醒吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”让我们打快乐灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙! 我的讲话完毕，谢谢大家! 有关爱眼日升国旗的讲话 2 亲爱的同学们： 你们好!我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户―...
