专业技术-继续教育-专业技术人员情绪管理与职场减压-试题及答案-单选

产生紧张的根本原因是人们感觉到的各种不同的（)与自己能力之间的不平衡。1 。 制造(A) 行动(B) 要求（C) 实践(D) (）上种种的不如意都会形成压力 2 。 工作（A ） 世界(B ） 职业(C ）（D ） 个人 。一个重视身体健康、爱惜生命的人，工作的时候往往会(）1 。 复杂（A) 简单(B ） 事半功倍（C ） 事倍功半(D) ，而不是惩处。最好的管理方法是（)2 。 罚款（A ） 教育（B ） 培训（C) 启发（D ） 若想在职场出类拔萃,你一定得有够深的（）容量.1 。 持久（A ） 岗位（B) 压力(C) 环境(D) 不要在失败中失掉自信，失掉信念，甚至失掉（）和人格.2. 价值（A) 目标（B ） 性格(C ） 个性(D) 情绪不但有消极的一面，也有（）的一面。1. 工作(A ） 岗位(B ） 积极（C) 环境(D ） 、沉住气.当我们遇到困难时,要暗示自己(）2 。 快乐（A ） 冷静（B) 生气（C ） 郁闷（D) 。情商是一种能力，是一种技巧,更是一种（)1 。 情感（A ） 制造（B) 感觉（C) 天赋(D ） 竞争压力主要有两种：一种是主观压力、二是（）压力.2 。 持久（A ） 控制（B) 目标(C ） 客观（D ） ,也就是对自己的心理体验。自我意识是一个人对自己的认识、评价和(）1 。 期望（A) 期待（B ） 希望（C ） 指望（D ） （)是指伴随着认识和意识过程产生的对外界事物态度的体验，间关系的反应,是以个 2 。 体需要为中介的一种心理活动。 情绪（A) 爱情（B ） 风气（C ） 思想（D ） 适当的压力不仅不会阻碍工作，反而有（)的帮助.1 。 积极（A ） 正面（B) 负面(C ） 消极（D ） 。压力一旦超过平衡点之后,就是(）2. 利弊加重(A ） 弊多于利（B ） 利多于弊（C ） 利弊减半（D ） 在新入职期间，要带着谦虚谨慎、好学向上的心态尽快（）本职岗位的业务知识。1 。 智力(A ） 分析（B ） 思维(C) 熟悉（D ） 控制（）是最容易迅速冷静下来的方法之一。2. 情绪（A ） 行为（B) 呼吸(C ） 工作（D) .深呼吸可以减慢心跳速度，减少神经张力,降低（）2 。 血压（A) 血脂(B ） 血小板(C) 血栓(D ） 、虚怀若谷，用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非。在工作中,我们都应（)1. 宽厚平和（A ） 仁至义尽（B) 人信誉和(C ） 斤斤计较(D ） 始终保持高度热忱、自我说服，、（）随时进行自我激励自我是指面对自己想实现的目标，2. 专注和自...