导学案 1教《二十四式太极拳》1、起式2 野马分鬃教1、学习太极拳的基本步型、身型、起式学2、发展学生的身体协调性和下肢力量。目3、通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。标课时次教的部课的内容组织教法与要求育内分间数容―、集合整队报告人数队形XXXXXX二、师生相互问好XXXXXX▲二、教师宣布教学内容和要求师生互致问候内容同上四、安排见习生检查服装认真听讲，遵守纪律运动衣穿着整齐准―、慢跑两圈热身见习生随堂听课备二、原地徒手操徒手操队形：部1、头部运动2、肩带和上肢运动XXXXXX分3、体侧运动4、体转运动XXXXXX5、俯背运6、踢腿运动▲一、学习太极拳的基本步型和身形。1、头部运动步型的重点：前进、后退都走弧形步。2、肩带和上肢运动步型的难点：由腿的曲伸来移动重心。3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲6 腿伸直，身体保持正直nJ一、学生练习队形：也身形的重点：头顶、含教师讲解队形：胸、拔背、收腹、松腰。XXXXXXXXXX教学步骤：▲XXXXX1、提问学生身形和步型的动作要领XXXXX及示范动作。要求：2、教师做具体评价，做示范动作，精神集中，呼吸自然，身简要讲解动作要点。体在保持身形的基础上放松。3、根据教师讲解，学生自己纠正动二、练习队形：如图七作。4、教师口令指挥，学生集体做XXXXX动作。/;;;;二、学习起式。XXXXX重点：起势的移动脚脚尖不要超过支';;''基本部分结束部分撑脚的脚踝。难点：各动作能够顺利连接，而且连续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。教学步骤：1、学生随着伴奏音乐集体做一遍2、教师根据动作完成情况，对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。3、学生根据教师讲解情况，自己纠错、互相纠错。4、教师个别指导。5、跟随伴奏音乐集体做练习。三、学习野马分鬃。重点：野马分鬃动作中，两脚之间的平衡距离在20 厘米左右。难点：各动作能够顺利连接，而且连续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。动作如图七图七教学步骤：1、教师做示范动作并讲解动作要领。2、学生随着伴奏音乐集体做一遍3、教师根据动作完成情况，对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。4、学生根据教师讲解情况，自己纠错、互相纠错。5、教师个别指导。6、跟随伴奏音乐集体做练习。四、素质练习：田径场跑两圈|（慢跑）一、放松练习二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。三、本次课小结。四、回收体育器械五、宣布下课，师生再见课后反思XXXXXXXXXX▲XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX...
