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上海市建平中学西校作息时间表住宿生早餐时间: 7:00开校门：7：00上班时间：7：30~8:00(早餐全部结束)早操：7：45～8：10东方时空或早自修:8：10～8:30第一节:8:30~9:10第二节：9：20～10：00眼保健操：10：10～10:15第三节：10：15～10:55第四节:11：05~11:45午餐、午休:11:45～12:40子午书简、小荷广播：12：40~13：00第五节:13：00～13:40第六节：13：50~14：30眼保健操:14:40～14：45第七节：14：45～15：25第八节：15：35~16：15下班时间：16:30（放学歌）住宿生晚餐时间：17：00晚自修：18：30~20：20
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