”早早爱淘宝“讨论小组策划人:郭宇 郝毅 贺亚鹏 毋伟 辛展荣 郭伟一、公司产品介绍营养功效1
健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状
补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血
台大免疫学孙安迪博士大力提倡平常多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力
养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤>,可起到养血安神,舒适解郁的功效
缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气
如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受损害
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需 h 买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效
枣果实营养十分丰富,是我国历来称颂的大众滋补食品,并且素有“木本粮食"之称
枣果鲜食风味极佳,含糖量在19-44%之间
干制的红枣含糖量高达 50—87%,每 100 克果肉发热量为 309 千卡,与大米,精白面粉相近,故有“木本粮食”之称
果实还含有蛋白质、脂肪及多种矿物质元素,如:钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养物质
接近成熟的鲜枣维生素 C(抗坏血酸)的含量极为丰富,一般每 100g 中含 436
8mg,相当于苹果的 100 倍,柑桔的 15—20 倍,比号称维生素 C 王的中华猕猴桃含量高 3—4 倍
它含有 18 种氨基酸,其中2024 年10 月 28 日有 8 种是人体不能合成的重要种类
我国民间流传的“天天吃仨枣,一辈子不见老"和“五谷加小枣,胜似灵芝草"的谚语充分说明了红枣的营养价值
红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%