爵士舞教案 6~此糸别…年级 ■ ■上课■ 节课次6主讲..教艺术体教案中用于各授课内容：NEWJAZZ、SEXYJAZZ 的基本动作、基本动律和基本步伐练习课的任务：学生通过本课程的学习，用爵士舞蹈需要的正确身姿、完整、流畅的表现出所学内容重点基本功的练习■教学难点与教师的磨合和正确的理解爵士舞的发力场地器材参考教材教室一间，镜子，音响is 白Y)I1、班长整队，报考勤，教师自我介绍，点名。2、成体操队形散开，、准备活动。飄、教师整队，宣布下课。5、与班长、部分同学共同交流。勺It^的部分时间教学内容组织教法开始部分5分课堂常规：1 师生问好2 宣布课堂内容3 提出课堂要求4 点名5 安排见习生，检查着装1 班委整队2 教师清晰的宣布教学内容3 教师组织学生准备活动，散开队形▲蹲一抱腿一脚踝（前伸挺直—后勾一绕环）--正面压腿一侧弓步压腿一反方向一热身1 头部：左一前一右一后一绕环准备部分2 肩部：双手背后向上抬3 胸部：头部后仰，双手放松,胸部前顶4 胯部：胯部放松向两边顶成上课队形站立，生两排，男亠…生一拍;女生在刖，生在后。教法：1、教师在前背面领做2、羔生模仿练习，动尽量舒展3、在检查同学动作过中，时刻提醒同学们保持住身体态。11*8--1*8—1*8—1*84*824*8—4*8 注意：手臂要伸直3 8*8注意：头部尽量后仰4 4*8—4*85 腿部：弯腰摸脚一-抱腿一下 5 注意：绷脚直膝，背前腿压再伸直双腿3 横叉：双腿打开大于九十度，先抱右腿控制，换左腿，然后向前爬，后打开双腿 180 度 4 脚尖：跪坐在地上，部坐在脚后跟上，同时抬起双膝素质:1 腹肌：仰卧起坐动正。4、配音乐进行练习。柔韧：1 注意：压人者动作要轻柔缓慢，以防压伤,被压者要呼吸均匀，尽量放松2 注意：绷脚直膝，如果柔韧不好可先伸直腿架起来控制住3 注意：绷脚直膝，上体尽量向前趴4 注意：双脚脚跟要并紧1、1 小胯：2 人一组，一人厂生在后盘腿坐，另一人按压其膝作完成盖与背部前;基本部分2、亠观察每个人的;3、情况及时做出「正。教法：」1、教师在前面领做 2竖叉：先曲后腿’伸直师检生个学练习’作并及时给与:刁、双手抱头平躺在地面上双腿屈，起时肩胛骨要离开地面，腹部发力 2背肌：背起趴在地面上，双手双脚同时抬起并利用背部力量同时向中心发力，手脚不可以落地 3 控腿双腿打开大于肩宽，双腿下蹲至 90 度，同时抬起脚跟，4 俯卧撑双手打开大于肩宽，伸直双腿，控制好腰部，双臂屈再伸直素质：1 一拍一动...
