电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

挫折防卫方式研究论文

挫折防卫方式研究论文_第1页
1/9
挫折防卫方式研究论文_第2页
2/9
挫折防卫方式研究论文_第3页
3/9
挫折防卫方式讨论论文 挫折是指个人在从事有目的的活动过程中时,由于遇到障碍或干扰,致使其动机不能实现,其需要无法满足时所产生的情绪状态。它是一种消极的心理状态。在现实生活中,由于各种主客观原因,谁都不是一顺风顺的,都难免遇到一些困难和失败,甚至饱经风雨和坎坷。一般有工作的失败,生活的穷困,家庭的离散,身体的疾病等,面对人生中可能遇到的这些挫折,我们应如何进行自我防卫及战胜挫折呢?笔者就此谈谈看法。 一、自我防卫挫折方式 1、正确认识挫折,将不如意视为人生常态。古语云:不如意十有八九。在人生道路上,由于各种主客观原因,随时都会遇到大小、轻重不同的挫折,比如事业不成、身染病疾,工作事故、家庭变故、生死离别、自然灾害等。它是社会生活的正常现象,几乎每个人都无法躲避。能认识到这点,一旦遇到挫折,思想就会有报准备,不致于惊慌失措,同时还应该认识到,一个人一生中经受一些适当的挫折,英国心理学家布朗说:“一个人假如没有任何挫折,则将永远保持其平凡状,既愚蠢又糊涂,像母牛一样怡然自得。”可见,遭受挫折不仅是必定的,而且是必要的,挫折是人生中不可缺少的激励因素,挫折可以磨砺人的意识,提高扭转逆境克服困难、适应社会生活的能力。有这样一个非常著名的实验:把一只青蛙突然扔进热水锅里,这只青蛙在生死关头,竭尽全力跳出热水锅,死里逃生;把另一只青蛙放在凉水锅里,并在锅下渐加热,青蛙在锅里怡然自得,最后一命呜呼。人也是这样,在舒适安逸的生活中,往往不求上进,平凡无为,而在逆境中能发奋图强,终成大器。 2、改变自我。曾经在一本书上看过这样一段话:你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今日;你不能样样顺利,但你可以事事尽心。改变可以改变的才是明智之举。客观环境是不随人的主观意志而转移的,很多时候,我们无法改变外在环境,那只有改变自我。让我们来看看列宁的一件小事,列宁在一个漆黑的冬夜要越过芬兰边境回国领导革命,在路上,一条冰河横在他面前。河里的冰已经开始融化成许多冰块浮在水面,踩着冰快过河一点也不能迟疑滞留,否则就可能掉到河里。列宁没有丝毫的胆怯和犹豫,他果断迅速地踏着浮冰很快到达了对岸,面对浮冰,过河人要么返回原路,要么像列宁那样毫不犹豫地走过河去,但不管你是退缩还是过河,冰河是不会改变的,而改变的应当是过河人自...

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

挫折防卫方式研究论文

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部