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运动心理学在足球教学中的运用研究

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摘要当前,心理学原理及其在训练和比赛准备方面的实践已证明,心理因素是现代体育运动素质中一个重要的组成部分。运动心理学是体育科学中的一门新兴学科,根据足球运动的特点和规律、足球教学和训练原理,将运动心理学原理与足球教学紧密结合,组织开展教学活动,能够减少足球教学的盲目性,促进学生的全面发展,不断提高足球教学质量。本研究通过文献资料法、逻辑分析法等科研方法,在对运动心理学相关理论进行探讨的基础上,分析影响足球运动员心理变化的主要因素,提出运动心理学在足球教学中的应用方法及注意事项 , 旨在为足球教学提供科学的理论指导。关键词:运动心理学;足球教学;表象训练法1 前言参与世界大赛的运动员,无论是身体素质还是技能水平均非常强,并且相差无几,要想取得胜利最重要的当属战胜并超越自我,通过坚定和信念和较好的心理素质去捕捉契机、接受挑战、发挥技艺并取得良好的结果。所以,现在许多体育强国都比较重视对运动员的心理辅导和干预,以此确保运动员能够以较好的精神面貌、心理状态应对比赛。现在大量实践证实,心理因素不仅是影响比赛成绩的主要因素,亦是体育运动素质体系中的一项主要构成内容。而在教学领域,提高学生素质的重要组成方式一直认为是运动心理学运用。尤其是在足球教学过程中,增设心理学教育不仅能够坚定学生拼搏信念,还能够提高其心理素质,继而促其成绩显著提高,激发学生对足球的兴趣和喜爱,以此获得良好的教学效果 [1] 。2 运动心理学的产生及其涵义运动心理学最初出现于顾拜旦编著的作品之中。在其倡导下,1973 年,国际奥委会针对运动心理学单独举行了一个研讨大会,这意味着运动心理学自此成为科学的一部分。1920-1940 年之间,包括德国和苏联在内的多个国家纷纷针对运动心理学进行了大范围、深层次分析于研究[2]。1950 年左右,运动心理学开始得到更多研究学者的关注,对其而展开的分析和研究的文献逐步增多,与此同时,很多国家专门组建了运动心理学会,这极大地推动了运动心理学的广泛开展。运动心理学是一门涉及面较广的复杂学科,它不仅涉及了比赛心理、运动动机等相关内容,亦包含了心理训练方法和运动对人所产生的的影响等。在上世纪早期,关于技能学习而展开的分析与探究主要以学习分配、学习保持以及学习迁移等为主,之后慢慢提高至运动行为高度并展开相关分析。大约从 1940 年起,基于运动行为的信息程序论开始产生,它是一种依托于心理学而形成的涵盖多重理...

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