24 个坑人的“养生常识小心越养越病日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向
一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些"养生常识"到底是真是假
需要我们一起擦亮双眼，涨哦
1、一天不要吃太多鸡蛋
很多人担忧吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平，进而引发心血管疾病
现在并没有讨论明确这两者的关系，每天吃两三颗鸡蛋没啥问题
2、晚上不吃饭既能减肥又对身体好
不吃晚饭挺伤身体的，容易损害胃肠功能，影响内分泌，并不利于减肥
3、痘痘长在不同位置，代表不同器官出问题了
不，它代表岁月只带走了“青春痘”里的“青春”，而没有带走你的“痘”
痘痘的出现多和皮脂腺及毛囊在身体的分布位置有关系，鼻子、下巴、背部，皮脂腺多，就容易长痘痘
4、小龙虾浑身都是寄生虫，不能吃
假如浑身都是，你可能就看不到小龙虾了
小龙虾确实会有寄生虫，吃之前一定要烧熟煮透，别半生不熟就忍不住要吃
5、电脑前放盆仙人掌能防辐射
经辐射检验仪检测，仙人掌并不具备防辐射成效
事实上，尚未发现任何一种植物有防辐射能力
6、吃豆腐会让女人患癌
豆腐是好个东西，蛋白质多还能补钙
它不仅不会导致乳腺癌，对女性健康还有好处
7、身体一直不发烧，反而是身体不好
有细菌侵入或剧烈运动、进入高温环境等都可能引起体温升高
不发烧，就是没有病菌入侵或身体临时没有觉察
身体是否出大问题，可不只是通过是否发烧来推断的
8、O 型血要少吃谷物，A 型血要少吃肉
专业上从来没有这些讲究
9、饭后应该马上刷牙
口腔学专家最新讨论认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康
在牙冠的外表有一层釉质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使釉质变松软
这个时候刷牙容易造成釉质的损害
时间一长，牙齿的釉质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的病症
因此，进食后最好用清水漱口，待 1—2 个小时后再刷
