关于食品的安全知识普及学习食品安全知识1、看食品类别2、看配料表食品的营养品质,本质上取决于它的原料及其比例
首先,看原料排序
按法规要求,用量最大的原料应当排在第一位,最少的原料排在最后一位
其次,看食品添加剂
国家规定食品必须明明白白地标注出所添加的食品添加剂
看食品添加剂并不难,看到带颜色的词汇,比如柠檬黄、胭脂红等,一般是色素;看到带味道的词汇,比如甜蜜素、阿斯巴甜、甜菊糖等,肯定是甜味剂;看到带胶的词汇通常是增稠剂、凝胶剂和稳定剂,等等
3、看营养成分表对很多食物来说,营养素是人们摄取的重要目标
通过看营养成分表的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠等营养成分的含量,来选购所需要的食品
4、看生产日期、保质期保质期内可以保证产品出厂时具备的应有品质,过期后品质无法保证
5、看生产许可标志判别伪劣食品的方法伪劣食品犹如过街老鼠,人人喊打
但人们在日常购物时却难以识别
伪劣食品防范七字法,以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全防范,以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场
防范七字法:即防艳、白、反、长、散、低、小
1、防艳对颜色过分艳丽的食品要提防,如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等,要留个心眼,是不是在添加色素上有问题2、防白
凡是食品呈不正常不自然的白色,十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂、硫等化学品的危害
3、防长尽量少吃保质期过长的食品,3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采纳巴氏杀菌的,保质期一般为 730 天
4、防反就是防反自然生长的食物,假如食用过多可能对身体产生影响
5、防小要提防小作坊式加工企业的产品,这类企业的食品平均抽样合格率最低,触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现
6、防低低是指在价格上明显低于一般价格水平的食品,价格太低的食品大多有猫腻
7、防散散就是散装食品,有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食