如何提高你的沟通技巧一、沟通原那么沟通无处不在：与他人沟通，与自己沟通;与亲人沟通，与朋友沟通;与上司沟通，与下属沟通你知道怎样的沟通才是最有效、最重要的吗1、讲出来坦白地讲出你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望。2、不批判、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批判、责备、抱怨、攻击、说教这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。3、互相尊重只有给予对方尊重才能有效沟通，假设对方不尊重你时，你也要学会请求对方的尊重，否那么很难沟通。4、耐心等待假如没有转机，就要耐心等待，急只会治丝益棼，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末，但假设不努力时，你将什么都没有。有志者事竟成!5、不说不该说的话假如说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，这就是所谓的一言既出，驷马难追、病从口入，祸从口出，甚至可能造成无法弥补的终生遗憾!所以，沟通不能信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时候也会变得更恶劣。6、情绪不稳时不要沟通尤其是不能够做决定,情绪不稳时的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，甚至容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交时的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属尤其不能在此时做出情绪性、冲动性的决定，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!7、成认错误成认错误是沟通的消毒剂，能够最有效地解冻、改善沟通的问题。就一句：我错了!勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让多少人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是我，假如有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏激一点的，离家出走还不算什么，死给你看的例子都屡见不鲜哩!二、沟通技巧无论是在家里或是工作中，不要对自己在沟通上的障碍感到无望或是放弃!再好的沟通家也是一点一点磨练出来的。这里我们给你提供了一些小的秘诀以供参考。1、你不必知道所有的答案说我不知道也是很好的。假如你想知道什么就说出来，然后说出你的想法。或者你同意与对方一起找出问题的答案。2、求同存异你们俩个共同喜爱的是什么(尽可能不产生分歧)把你的意见说出来以找出共同点。例如：我认为这个方案可以使你取得成功。3、即使对方看上去是在对你发脾气，也不要与他还击别人的情绪或是反响很可能和你一样是由于畏惧或是受到挫败而造成的。做一个深呼吸，然后静...
