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如何建立人际关系

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项目一 建立人际关系 项目一 建立人际关系 海上遇险游戏• 第一步 -- 自己思考,排序• 第二步 -- 小组讨论,小组共同的意见,排序• 第三步—专家的意见,请大家记录• 请大家按第四、五步要求逐一完成• 大家一起来完成后面的步骤• 个人平均得分、小组得分、专家意见、比较小组个人的平均分与小组分数哪一个高?• 这些数字究竟能说明什么?海上遇险游戏• 大家有兴趣的话,一起看看刚才的合作中,各组分别在曲线的哪个位置?• A 、实际得分为正,说明团体的智慧高于单个人,发挥了集体优势,分最高的小组为真正的团队,略大于 0 的为潜在的团队,得分为负,说明合作结果更糟,即协作精神差,为伪团队。• B 、小组成绩高于小组个人最低分,说明小组有专家,但影响力不够。• C 、若碰巧所有小组实际得分都为正,至少说明合作可以提高绩效15 件用品1 、指南针 2 、剃须镜 3 、一桶 25公升的水4 、蚊帐 5 、一箱压缩干粮 6 、若干太平洋海区图 7 、一个救生圈 8 、一桶 9 升汽油混合物 9 、小半导体收音机10 、驱鲨剂 11 、 5 平米不透明塑料布 12 、一瓶烈性酒 13 、 15 米尼龙绳 14 、两盒巧克力 15 、钓鱼具 一、什么是人际关系?认识人际关系概念:指人们在社会生活中,通过相互认识、情感互动和交往行为所形成和发展起来的人与人之间相互的关系。 例如:医患关系、师生关系、婆媳关系、同学关系、同事关系等。人际关系特征: 一、人际关系的亲疏,与人的心理需求是否能得到满足有关,是否满足需要是人际关系的基础。 二、人际关系的变化会引起不同的情感体验。 例如 : 依恋、舒畅、喜爱、厌恶、仇恨等。5一、血缘:即直系和旁系血缘构成的宗族关系。例如:父母子女关系、堂兄弟(姐妹)关系等。二、姻缘:即婚姻关系构成的较为接近宗族关系的亲属关系。例如:夫妻关系、婆媳关系等。三、地缘:即以共同或相近地理空间(环境)引发的特殊亲近关系,例如:邻居关系等四、情缘:即以某种机缘引发的人与人之间的特殊亲近关系。例如,朋友关系、恋人关系等。五、业缘:是人们由职业或行业的活动需要而结成的人际关系。例如,师生关系、战友关系等。认识人际关系 人际关系类型 二、建立良好人际关系的意义认识人际关系(一)树立自信,身心健康(二)融入社会,丰富人生(三)高效工作,促进发展7一、人际吸引的因素提高人际吸引力(一)远亲不如近邻——接近吸引(二)云...

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