“”如何克服 恐艾症 ?“”答:并不是所有的艾滋病恐惧症(即 恐艾症 )都可以简单的归到某一类恐惧症,很多患者是多种表现同时存在,所以需要接受综合的心理治疗。对于艾滋病恐惧症,心理治疗是必须的,但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗,很多人认为这不是心理疾病,自己的担心是完全正常的,尤其是那些有过高危行为的人。只有多次检查之后仍不能摆脱自己的担心和痛苦,才会想到求助于心理医生。1.信任科学检测:在窗口期以后做了抗体检测为阴性,即可完全排除感染的可能,不要再无谓地担心和猜疑。2.不要信任症状:很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关。的确,有少部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状,但出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒,而这种病例实际上非常少,而且艾滋病急性症状几乎没有特异性,和我们平常可能得的病没什么两样。从医学的角度讲,症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状,但最后的血检结果是 99%以上都没事,这足以说明症状并不可信。3.尝试转移注意力:将精力集中在或學习上,以减轻忧虑和担心,你会发现,很多所谓的症状会在不久后不治而愈!恐艾原因之一是对艾滋病预防知识缺乏了解,或是一知半解的缘故,因此普及艾滋病防治基本知识是消除恐艾症的根本措施。恐艾者应该多了解一些艾滋病传播途径等基本知识,并咨询专业医师或专家,积极克服疑病心理,早日恢复正常的学习。“”恐艾症 会产生临床症状吗?答:现实生活中工作压力大,心理负担重,以及情绪紧张的时候,人们往往容易生病,原因何在?专家认为,这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当恐艾症出现时,植物神经系统就会紊乱,进而免疫系统的功能就会紊乱,出现各种顽固性疾病和症状。1.恐艾症导致的常见疾病和症状:①慢性咽喉炎、口腔溃疡;②肠易激综合征、结肠炎、慢性胃炎;③神经性头痛、头晕、头昏、失眠、多梦;④抑郁、焦虑、恐惧、强迫、疑病症;⑤多汗、虚汗、盗汗、怕冷、怕风;⑥心脏神经官能症、胃神经官能症;⑦脖子肌肉僵硬、关节游走性痛苦、幻肢痛;⑧记忆差、反应迟钝、神经衰弱;⑨早泄症、易感冒、免疫力低下。2.实行措施:恐艾症患者并不是有以上所有的症状,有的一种,有的两种,有的几种。不管有几种,根源只有一个:那就是植物神经功能紊乱导致了免疫系统的功能紊乱。恐艾症患者假如症状较轻,适量服用一些维生素 B1 和谷维素等,有一定调节作用;若症状较重,...