新妈妈产后出现心理问题新妈妈产后出现心理问题 生下小宝宝，部分妈妈心情差 新妈妈钟霞(化名)看到自己刚诞生 3 周的宝宝，常常会觉得有些不耐烦，每次听到宝宝哭闹，更是烦躁担心、大发脾气。钟霞说：“自从孩子诞生后，我就没睡过一天的平稳觉，这也不能吃，哪也不能去……为了能科学喂养孩子，我跟婆婆的斗争不断，孩子略微有点不舒适，我就跟疯了似的又哭又闹，要亲自带着孩子上医院……我怀疑自己得了产后抑郁症。” “女儿诞生后，我就不准任何人碰她，除了我自己，其他任何人哪怕是伸手去摸一下女儿的脸，我都会极度不兴奋。我每天 24 小时看着女儿，甚至不睡觉……”妈妈群里，网友“童童是我的唯一”与新妈妈们探讨着自己是否产后抑郁。 在妈妈群里，记者随机询问了十几名新妈妈，生完宝宝后半年内是否有过一段心情低落的时期?有近一半的妈妈表示自己会感到无助、不想讲话、烦躁、失眠或者无所适从，但这些症状后来都慢慢消逝。 记者在采访中了解到，对孩子过度关注、对丈夫过度依靠，以及担忧能否重回职场、产后容貌和身材改变等问题，都可能导致产后抑郁。有些产妇产后甚至孕期就担忧因为生育可能导致自己工作受影响甚至失业，也有的妈妈奶水不足，无法母乳喂养，觉得孩子一诞生就得不到最好的养分，以后确定不如别人，于是陷入自责和忧虑。还有不少妈妈想到孩子将来的教化就不安……这些心理压力造成的惊慌和恐惊心情，也增加了产后抑郁的发生率。 新妈妈为何郁郁寡欢 专家介绍，产后抑郁是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的，症状有惊慌、疑虑、内疚、恐惊等，极少数严峻的会有无望离家出走、损害孩子或自杀的想法和行动。产妇及其家人对于产后心理问题要有所了解，这是大多数产妇都会经验的一个时期，是体内激素改变导致的一种正常反应，因此不用胆怯 。 一般来说产后妇女心理的`改变可分为 3 种：首先是产后郁闷，发生几率较高，超过 50%的产妇在产后 3 至 6 天内出现产后郁闷，主要症状包括：心情不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、留意力不集中、焦虑等。其次是有些产妇会出现以下较为严峻的症状：如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采，甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望，更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望，这是比较严峻的产后抑郁。最严峻的产后抑郁症是产妇出现懊丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状，但患病几率较低，只有不到 1%。 “高龄产妇和‘宝贵儿’(“宝贵儿”是...
