学习其实很容易：逐步改变孩子对学习的厌倦心理厌学对孩子提高学习成绩和身心健康成长是非常有害的。厌学的孩子大多数表现为面对学习感到悲观和失望，他们认为学习太难，缺乏自信和乐趣，从而产生不愿读书的心理。一位心理学家说：“厌学的孩子由于自己在学习能力和方法上存在缺陷，无论怎样努力，都效果甚微，久而久之，便在心理上笼罩了一层恐怖的阴影。”因此，要改变孩子的厌学，必须让孩子拥有一种“一切并非太难”的感受，唤醒他们的自信和与乐趣，激发他们的进取与热情。本章重点围绕着如何使孩子觉得学习“很容易”，如何用轻松而又实用的方法，增强孩子搞好学习的自信，激发孩子的学习兴趣进行了论述，相信家长通过这些方法的启发和运用，能够帮助孩子改变厌学的情绪，唤起其学习热情，从而使厌学的孩子重新走上勤奋的学习之路。1设立相对容易实现的目标，让孩子体会“我完成了”的喜悦学习犹如泰山，它需要确立里程标志。因为这种标志既是孩子攀登的方向，也会给孩子向目标迈进带来巨大的鼓舞。因此，这种标志应切合孩子的实际。只要家长能够想办法让孩子有成就感，他们就会非常积极地投入到学习中去。2化厚为薄：尽量给孩子选择较薄的习题集和参考书对于厌学的孩子而言，与其一下子推给他一本厚厚的习题集，还不如每次给他薄一些的习题集，多给几次。这样可以让他获得较多的成功体验，从而增加学习兴趣。3化难为易：让孩子看到学习效果，体验自豪感让孩子既容易执行，又容易看到学习成果，是孩子改变厌学的重要策略。它可以提高学习的兴趣，增强学习的动力，并让孩子拥有自豪感。
