脑出血康复出院指引1. 由于脑出血可多次发作，因此应常常随诊，每天测血压,定期做血糖、血脂、心电图等检查。在医生指引下对旳应用降压药，不要擅自停药或服用多种降压药或该药，以免血压骤降或过低导致脑供血局限性。2. 注意劳逸结合。勿过度劳累，避开多种刺激引起情绪波动,生活规律,保持良好心境。３. 选择清淡、低盐、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维素食物,多食蔬菜及水果,避开辛辣食物,戒烟酒，保持大便畅通。合适减轻体重，减少热量摄入，忌食纯糖。4. 肢体有感觉活动障碍者，尽量避开冷热敷，以免冻伤或烫伤。沐浴时水温不适宜太高，并注意安全。５. 康复训练过程艰苦而漫长，或终身随着，需要有信心，耐心，恒心，应在医生指引下循序渐进，持之以恒。肢体功能锻炼应在康复医生指引下进行，并遵循“由小到大，先轻后重，由近及远,先下后上”原则循序渐进进行。语言障碍者,应耐心地从每一种单字、词汇教起，有时可借助图画来体现意思,逐渐进行训练，勿因急于求成而责备病人或因病人语言体现错误而对其取笑，以免影响病人旳自尊。6. 有些病人会有头晕，这是由于脑出血区吸取后旳反映，需要一段时间才能逐渐消逝;胃口不好可以吃某些健胃旳药物,如健胃消食片，疏肝健胃丸等，可以多吃些蔬菜，水果，逐渐就会好旳。7. 随身携带疾病卡。８. 当发生剧烈头痛、呕吐、意识障碍、抽搐等状况,家属立即予平卧,头偏向一侧，松解衣领，避开呕吐物引起窒息,并立即送医院急救。
