小班立冬活动方案 小班立冬活动方案 1 一、活动目的及意义 立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。 我们平常都忙于工作，加上缺乏锻炼，对自身健康的忽视，这便给我们每个员工及客户的健康埋下了隐患。为了让每个客户及员工都有个健康的身心投入到工作及生活中，我们联合xxx 健身俱乐部，开展一场冬季健康养生的`专题讲座，以帮助各位尊敬的客户、亲好的员工更好的了解并掌握冬季养生的科学方法。 二、活动时间 20xx 年 11 月下旬（具体时间待定） 三、活动地点 xxx 路 xx 广场 xxx 健身俱乐部 四、参会人员 xxx 内部员工及银行 VIP 客户 五、活动安排 1、参会人员以现场签到 2、主持人致辞，活动开始 3、健身及养生知识讲座 4、集体《动感单车》专场课 5、专业有氧运动、无氧运动训练指导 6、理疗排毒 SPA（汗蒸） 六、活动准备 1、健身及养生知识讲座备课（力美教练团队完成） 2、《动感单车》专题课备课（力美教练团队完成） 3、专业有氧运动、无氧运动训练指导（力美教练团队完成） 4、理疗排毒 SPA（汗蒸）（力美运营团队完成） 5、客户及员工接送交通工具（光大银行完成） 6、活动现场饮料及点心（光大银行完成） 7、运动时所需运动服运动鞋（客户及员工自带） 8、汗蒸时所需汗蒸服（力美提供） 9、运动出汗后换洗衣物（客户及员工自带） 小班立冬活动方案 2 活动目标 1、观察毛衣摩擦产生的现象。 2、激发幼儿喜爱做小试验的兴趣。 3、尝试作记录。 活动准备 1、纸屑、记录纸 2、毛衣、塑料尺、塑料棒、铅笔、木筷子、记录表、木梳子、塑料梳子、木棒等 活动过程 一、吸引幼儿注意力，引发幼儿思考。 1、创设情境 老师：冬天来了，天空上飘下了漂亮的雪花（白纸屑）！ 小朋友，想不想把小雪花拣起来玩啊？ 老师：可是，小雪花一碰到我们的手，就化成水了。 小朋友，想一想有什么办法，我们不用手，就能拿起这些小雪花呢？ 2、启发小朋友想出各种方法。 二、做各种物品摩擦产生的现象 1、老师：老师手里面有一把尺子，老师用尺子能不能拿起小雪花呢？ 2、看看老师的魔法：奇妙一擦，芝麻开花。（在毛衣上擦） 再用尺子去吸引小纸屑。 看看，有什么变化？ 老师：小纸屑被吸引过来了，轻轻一...
