考研英语 强化综合能力 调节心态在平常1.重视历年考研英语真题(特别是近十年真题)。历年真题的命制是广阔命题组老师集思广益的结果，此阶段的任务主要是查漏补缺，梳理和熟悉知识点，掌握命题人的思路，知其然还要知其所以然。这段时期，考生不要再陷于题海战术。除了对真题进行仔细梳理外，在 12 月初开始高质量的做模拟试卷也是必要的，精心选择模拟试卷，在出题形式、内容构造上必须和真题吻合，即不偏易也不偏难。2.合理安排时间，保持良好的心态。在冲刺阶段，考生应该具体高效地安排复习作息时间，英语考试被定在下午 2 点到 5 点，基于此，提醒 2024 年的考生也要把英语复习的时间安排在下午 2 点到 5 点，期间可以安排不同的题型。从 12 月初起，广阔考生必须做整套试卷，并严格根据考试时间(下午 2 点到 5 点)测试自己的做题结果，以便能更加适应考场时间，做到心中有数、临危不乱。二、松弛结合，适当调整考研过程中，压力就像自己套在身上的无形枷锁，很难摆脱。适当的压力对大家是有利的，让大家产生适当的紧张感，可以督促大家学习，提高复习效率，但压力过大就适得其反了，有人可能会被压得喘不过气来，严重影响了复习的效率。所以复习时要时时减压，做到一张一弛，学会在紧张的学习状态下随时调整自己的全方面状态，而保持平和和愉悦的心情对提高学习效率也是很重要的。每个人都有各自不同的学习基础和复习方法，可以借鉴别人好的复习方法，但是也不要盲目模仿。比如有的同学看书速度很快，专业课很快就过完一遍了，正在进行第二遍甚至第三遍的复习，而有的同学可能看得比较细，一遍也没有过完。这些看得慢的同学心里往往在不停地敲鼓，觉得自己落后于别人了。其实不然，知识的掌握不是一味凭拼速度的，质量的把关也是非常重要的。看得细记得牢，可能别人需要两三遍才能掌握的.东西，你过个一两遍也就差不多了。所以大可不必因此而陷入自卑的低谷，一蹶不振。不盲目和其他同学比进度，但是也要对自己各科的复习做一个合理的整体计划。大概到几月份复习到什么程度要做到心中有数。在复习中遇到困惑时，可以跟考过研的师兄师姐进行沟通。对考研信心不足，很疲倦，很痛苦时可以找父母好友聊聊天，从他们那儿猎取支持和鼓舞。多给自己制造一些排解压抑的途径，也是提高复习效率的一个好方法。每个人都会陷入复习疲倦期，这个时候可以临时看轻松一些、自己比较有信心的科目，适当缓解一下，以便让复习匀速进行，不要...
