心理健康周演讲稿：沟通与理解做一名阳光的学生

心理健康周演讲稿：沟通与理解，做一名阳光的学生 人的健康，不仅仅包括身体健康，也包括心理健康。在日常的学习和生活中，常常会看到一些不和谐的景象：有的同学脾气暴躁，因琐碎小事而耿耿于怀；有的同学孤独寂寞，意志消沉...... 那么如何拥有健康的心理？沟通、理解、信任。学会沟通，要从敞快乐扉开始，向他人敞快乐扉，如尊重理解他人，真诚的赞美他人，参加公共活动、与父母、老师、同学积极沟通、扩大接触等。同时，也要向自己敞快乐扉如用于表达自己的观点，接纳自己，欣赏与鼓舞自己。其次，要学会信任与理解。信任，要先自信，正确认识自己正确面对挫折和失败，再是信任父母、老师。理解，就是要尊重他人。把自己的爱心与老师、同学分享，那么你会得到更多的欢乐；把意见多与他人沟通，你会得到许多有益的忠告；多给别人力所能及的帮助，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。