紧紧追随教官沉稳的步伐，我看到的是烈日炎炎之下汗流浃背，死咬嘴唇却丝毫不愿放松的我们。下面是带来的初中九年级整训心得体会【10 篇】，快来看一看吧。 1 正是烈日，如火的骄阳倾洒在大地上，焦灼而炎热。 宽阔操场上等待整训开始的我们像鱼儿奋力跳出水面，像雏鹰注定飞上高空，像梅花在皑皑白雪中枝头绽放。我们的班级，我们的集体也在这场残酷有——效的整训中整装待发，像迎春花绽放多姿来接待春天一般我们誓要拼出一个新高度！ 人生就像是座无止息的工厂，不奋斗没有面包，不仔细没有收获，不经历千锤百炼的考验亦无法取得成功。 紧紧追随教官沉稳的步伐，我看到的是烈日炎炎之下汗流浃背，死咬嘴唇却丝毫不愿放松的我们。 “双眼目视前方，挺胸收腹，两肩张开双手紧贴裤缝，脚尖呈 60°角分开脚”——后跟靠拢，身体向前微倾站军姿。简单至极的身体动作，却是一切任务的基础，也是一项挑战我们毅力极限的开端。经历一上午的训练，面色通红，嘴唇干涩的我们在收到站军姿 20 分钟这一严峻的考验时，已经可以无畏的选择抿唇微笑，覆上了一片氤氲雾气的双目依旧能透过去看到最深处的坚定。 站军姿，向右看齐，踏步走，跨立......简单基本的训练动作在遇到四肢不甚协调，没有默契的我们下，好像成了道记不住答案的难题。我看到训练无数次才能磨合产生默契的我们像是在坚硬石头下寻觅生机奋力成长的嫩芽，吸取阳光，水分，养料，数次磨合联系在一起成为一个新集体。 历经一个假期，愈发懒惰的我们突然承受强度的训练时，由于身体状况晕倒的同学也多了起来。而累到极致的我们通过一中午的自我调整很容易再次恢复平常的生气，状态良好的我们已经能够有余力地应对接下来的整训考验。 双腿发僵，脖颈酸痛，一轮又一轮感受这种令人近乎发狂想要好好伸展身子的欲望。我看到教官和老师在为后背浸湿，训练整齐的我们加油。听说破茧成蝶需要自己的努力，我深深将它刻在心里。破茧成蝶的过程艰难坎坷，毛毛虫小小的身子分出双翅羽化成蝶，丑小鸭变成白天鹅飞在天空的童话故事我也清楚。 蓝天白云，骄阳似我。 我时常迷糊的想整训的日子是旅途。 一路上我好似看到了灰姑娘变公主，丑小鸭变天鹅，毛毛虫变蝴蝶的美好风景。我想，高温烈日之下挥洒汗水，坚定如初在训练的我们代表着的好似人生，整训意味折考验与坎坷，离了它，就像是霸王别了姬，情非得已。 2 军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 "宝剑锋从磨砺出...
