一例考试焦虑的咨询案例报告姓名：xxxx单位：xxxx 大学教育科学学院摘 要：来访者小王，是一名初中三年级学生，在班级中担任班长一职，学习成绩优异。因为一次间或的考试失利，认为老师同学会对自己产生看法而引发考试焦虑，影响到日后考试，遂前来咨询。在明确双方权益和义务以及有关咨询性质的基础上，经双方商定，确定了咨询目标，主要采纳合理情绪疗法、系统脱敏法以及空椅技术等进行咨询。来访者基本问题得到解决，学习、生活、认知能力等方面得到了改善。关键词：合理情绪疗法 系统脱敏法 空椅技术1． 来访者的一般情况Xxix（化名），女，15 岁，xx 市某中学初三学生，身高 163 厘米，体重 51 公斤，独生女，父母均在机关工作。来访者在班级中担任班长一职。2． 来访者要求咨询的问题平常学习都不错，可每到考试就会觉得很紧张焦虑，就连很简单的题都答不出来。症状大概持续了 2 个月。3． 咨询师对问题过程的描述来访者学习与生活都很有规律。平常学习认真踏实，作业独立完成且质量很高。在一次偶然的考试失利后，来访者一遇到考试就会非常紧张，拿到考卷后大脑一片空白，连第一道最简单的题目都无法正常作答。由于中招考试日益接近，为自己这种情绪感到焦虑，前来咨询。来访者智力水平正常，感知觉、注意力、记忆力均正常，思维完整。情绪表现与内心体验一致，意志力完整，人格完整且具有相对稳定性。4． 来访者背景资料 个人成长的自我描述来访者是足月顺产生育，母乳喂养，独生女，爷爷很有文化，曾经是位干部，父母也都是机关的工作人员。家庭环境和谐，经济条件比较宽裕，来访者没有受过什么苦，成长道路一帆风顺。来访者天资聪颖，上学以来一直成绩优异，在班级中担任过各种职务；性格平和，很懂事。（以上内容根据来访者口述整理） 一般现状的自我描述升入初三以来，来访者的学习成绩一直很好，直到两个月前的一次数学考试中，来访者因为特别原因发挥失常，从此以后每次遇到各种考试都会特别紧张。总担心假如自己考试成绩不好，别人会如何看待自己这个班长。也总认为别人都在关注着自己的学习成绩。来访前一天学校刚刚进行了体育达标，来访者居然因为紧张而无法正常进行自己的强项跳绳考试，最终不得已只能放弃。其实平常老师教授的内容自己都可以很好地掌握，作业也都可以独立而且正确地完成，可是一考试就什么都想不起来了。老师也曾经找来访者谈话，询问缘由，并且怀疑来访者的作业是抄袭的。来访者平常学习生...
