体 育 与 健 康 教 案时间:20 １ 6 年 ６ 月 16 日 上课地点:郭墅中心小学田径场 授课者:胡兆州 学习阶段:水平二 班级:四(4)班 人数:5 ５人教学内容1、跨越式跳高 ２、游戏:翻山越岭场地器材音响设备一套皮筋 4 根体操垫 4 张凳子 16 张教学目标运动参加:激发学生得学习兴趣,让学生乐于参加本课得教学活动。运动技能:使学生初步掌握跨越式跳高得起跳与两腿依次摆动过绳得动作方法。身体健康:进展学生得弹跳能力与身体得灵敏性、协调性,为终身体育打下良好得基础。心理健康:通过跳高练习,培育学生勇敢、果断与克服困难等优良品质。社会适应:通过相互间得合作与沟通,建立与谐得人际关系,增强学生得责任心。教学流程激趣导学( 课堂常规、激趣游戏 ) —→增趣促学( 复习跳 短绳 ) —→满足兴趣( 跨越式跳高、游戏 ) —→恢复身心( 音 乐 放松、小结评价 ) 重点难点1、助跑与起跳相配合得基本动作。2、两腿摆动依次过绳得动作方法。过程时间达 成 目 标教学内容老师活动学 生 活 动参加技能心理、社会适应负荷激趣导学十分钟积极参加创设情境提兴奋趣让 学 生 尽 快兴 奋 与 投 入本节课,集中注意力,同时使 身 体 各 关节 活 动 充分。小 一、课堂常规1、体育委员整队,报告人数。2、师生问好、３、宣布课得内容与要求。二、热身准备１、慢跑2 、 激 趣 游戏:翻山越岭"1 、 整 理 队伍,向学生问好。2、明确本课得 内 容 与 要求。3、口令调动队伍4、老师领跑或 示 范 动作。5、老师语言提示、组织:成四列横队排列要求:集队做到快、静、齐、1、向老师问好。2、听口令进行队列练习、3、积极投入到练习中过程时间达 成 目 标教学内容老师活动学 生 活 动参加技能心理、社会适应负荷满足兴趣二十五分钟钟培育学生勇敢、果断与克服困难等优良品质。通过相互间得合作与沟通,建立与谐得人际关系,增强学生得责任心。展示自我、开启思维、大胆创新、共同提高。中大一、跨越式跳高1、辅助练习(1)原地两腿摆动练习。(2)上一步起跳直腿摆动跨跳练习。2、三步助跑起跳过绳子要领:以左腿蹬地起跳为例,双腿依次过绳,双臂自然向上伸展,落地时摆动腿(右腿)先落地并屈膝缓冲。3、自主练习1、老师讲解示范动作、2、老师口令指挥。３、老师边观察,边提示动作要领。4、老师示范三步助跑起跳过绳得动作。5、提出要求。6、老师巡视指导,鼓舞学生并及时纠正错误动作。7、老师评价。８、老师...
