xx 学校加强学生睡眠管理工作实施方案为了贯彻落实上级有关部门《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作》 的相关通知要求，现就进一步加强我校学生睡眠管理工作制订以下方案：一、加强宣传教育，充分认识睡眠管理的重要意义要切实提高政治站位，要站在全面贯彻党的教育方针、全面落实立德 树人根本任务，努力培育德智体美劳全面进展的社会主义事业建设者和接 班人的政治高度，充分认识加强中小学生睡眠管理的重要意义。学校要把 科学睡眠教育纳入课程体系、老师培训和家校协同育人内容中，通过体育 与健康课程、心、理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长 会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生 健康成长的重要性；要提高老师的思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生 习惯，关注学生上课精神状态，发现问题及时与家长沟通；要引导家长重 视孩子的睡眠管理，营造良好的家庭睡眠环境，家校联合共同关注和改善 学生的睡眠状况。二、法律规范“三个时间”，保证学生享有充足睡眠时间1. 法律规范学生的睡眠时间要求。学校要明确《通知》中关于中小学生睡眠 时间的相关要求，根据不同年龄段学生的身心进展特点，小学生每天睡眠 时间应达到 10 小时。学校通过公众平台及时发布要求，家校共同努力保证 学生的充足睡眠时间。2. 根据上级主管部门通知要求，严格执行学校作息时间，不得要求学生 提前到校参加统一组织的教育教学活动；不得以组织晨读等形式变相提前上课；也不得暗示或明示学生和家长刻意延后到校时间。对个别因家庭特 殊情况提前到校的学生，学校要提前开门，安排学生在教室 进行自习， 保障学生“随到随进”。学校要安排值班老师做好秩序维护和安全管理。要 切实保障学生的课间休息、每天两次大课间活动和午休时间，并根据季节 变化等因素适当安排午睡时间，使学生在校时间张弛有度、科学合理。3. 指导家庭法律规范安排就寝时间。学校要指导家长和学生根据要求科学制 订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时 间一般不晚于 21: 20 个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长 应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；老师应有针对性帮助学生分析原 因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量， 确保学生达到规定睡眠时间要求。三、强化“四项管理”，提升学生睡眠质量和健康水平1. 强化作业管理。严格落实《教育...
