运动训练学1．竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以制造优异运动成绩，夺取竞赛优胜为主要目标的社会体育活动．2．竞技体育形成的基本动因：一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育；二是个性心理因素，人的＂取胜和对抗的本能＂及＂追求胜过对手＂的动机推动了竞技运动的形成；三是社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培育，教育及审美等方面的功能，因此推动了竞技体育的进展．3．现代竞技体育进展的百年回顾①竞技体育在世界范围广泛开展②建立相对完善的管理体制③运动竞赛活动日益活跃④现代奥运会百年盛世⑤运动竞技水平及运动训练科学化水平不断提高⑥竞技体育进展的职业化与商业化趋势4．竞技体育构成：①运动员选材②运动训练③运动竞赛④竞技体育管理5．竞技体育的特点：①竞争性②法律规范性③公开性④公平性⑤集群性⑥观赏性6．竞技运动的现代社会价值：①激励人类的自我奋斗精神②满足社会生活的观赏需要③促进社会大众的体育参加④显示国家和社会团体的综合实力⑤促进社会和经济的迅速进展⑥排除社会成员的不良心绪 7．运动训练学是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动．8．现代运动训练的基本特点：①训练目标的专一性与实现途径的多元性②竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性③运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性④不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性⑤训练调控的必要性及应变性⑥现代科技支持的全面性及导向性9．运动训练学讨论的主要目的在于：揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平 10．运动训练学的主要任务为：①从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律②深化探究未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律③进一步健全运动训练理论和内容体系④广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论讨论与实践应用之中⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践．11．项群训练理论的基本内容：a 各项群的形成和进展 b 各项群竞技能力决定因素的系统分析 c 各项群运动成绩的系统分析 d 各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练组织与控制）12．项群训练理论的科学意义：A 鲜亮地概括了同一项群不同项目的共同规律。B 加强运...
