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吸烟有害健康范文吸烟有害健康范文（一） 信任每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，但是却很少人主动去戒烟，下面是关于吸烟有害健康的作文，希望能给大家带来启发。 吸烟有害健康作文 1 在公共汽车站、医院、商厦等公共场合，我们常会看到如 吸烟有害健康 一类的醒目的字样。 香烟，是大家最熟悉的，吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷、奶奶，到十几岁的青少年，有多少人不迷恋它?可你知道它究竟有多少危害?吸烟就好像在喝 慢性 的毒药一样! 科学家证明，香烟中含有大量的尼古丁。一支香烟中的尼古丁可毒死 10 只小白鼠，25 支香烟中的尼古丁能毒死一头壮牛，40～60 毫克尼古丁可使人致死。 由此可见香烟中的毒性的是多么强。还时时刻刻损害着人类的健康，引发了以下这些可怕的疾病： 1、肺部疾病：香烟燃烧时释放 38 种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。 2、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或堵塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风。 3、吸烟致癌：讨论发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟，至少会产生 10 万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。 5、吸烟对智力的危害：吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。吸烟有百害而无一利，中国 53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。假如目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。 为了自己的健康，为了不要让家人吸到 二手烟 所以我们应该大声疾呼： 吸烟危害了大家的健康，请不要再吸烟了! 吸烟有害健康作文 2 饭后一支烟赛过活神仙啊 刚吃完饭爸爸就点燃了一支香烟。他长长的吸了一口气，好爽啊! 咳咳! 我被爸爸的烟呛着了!我大声的说道： 爸爸可不可以不要抽烟啊! 爸爸不...