继续教育《情绪管理与职场减压》试题及答案百度文库中共 2 ０页,本人呕心沥血手工全部打出来,只能帮您到这了,祝您顺利过关！单选题 １、情绪一般可以分为“正面情绪” 与“(）” 两大阵营。 A 激动情绪 B 负面情绪 C 行为情绪 D 消极情绪2、焦虑、 浮躁、 悲观、 失望、（)、 苦闷、 激愤与恼怒等不良情绪, 则会降低人们得智力活动水平。 A 轻松 B 乐观 C 愉快 D 忧郁3、情绪包含情绪体验、 情绪()、 情绪唤醒与对刺激物得认知等复杂成分。 Ａ 消极 Ｂ 行为 C 失望 D 履行4、激励自我就就是指面对自己想实现得目标, 随时进行自我（)、 自我说服, 始终保持高度热忱、 专注与自制。 A 水平 Ｂ 鞭策 C 天赋 Ｄ 培训5、常见得情绪困扰症状有焦虑、 抑郁、()、 生气。 A 兴奋 B 烦扰 Ｃ 恐惧 D 快乐6、 情绪管理就就是对个体与群体得情绪(）、 控制、 调节得过程。 A 感知 B 把握 Ｃ 理解 D 安慰7、 情商就就是一种能力, 就就是一种技巧， 更就就是一种()。 A 情感 Ｂ 制造8、 心理学家使用得非智力因素这个概念有() 与狭义之分。 A 狭隘 Ｂ 广泛 C 广义 Ｄ 广阔9、 管理自己得情绪, 就就是指对自己得欢乐、 生气、 恐惧、 爱、 惊讶、 厌恶、 悲伤、 焦虑等体验能够自我()、 自我协调 A 宽慰 B 认识 C 安慰 Ｄ 培训 10、构成情商得表现包括以下五个部分:自我意识\自我( ) B 激励１ 1、自我意识就就是一个人对自己得认识、评价与( ） Ａ期望12、最好得管理方法就就是( 启发）１ 3、专业技术人员压力来源于工作性质、(工作环境)1 ４、要找出压力得本质,先要从压力得（ 来源)说起１ 5、竞争压力主要有两种:( 客观压力)16、提高自己竞争(能力 ),而不就就是与人竞争１７、在竞争过程中更要注重自我(心理)调整18、竞争能给社会进展带来生机与(活力)19、压力一旦超过平衡点之后,就就就是(弊多于利)2 ０、驱除苦恼、摆脱压力要建立正确得(思维）方法２ 1、若想在职场出类拔萃,您一定得有够深得(压力）容量２ 2、承受(压力)就就是心智、体能与情绪2 ３、情绪不但有消极得一面，也有(积极)得一面24、适当得压力不仅不会阻碍工作，反而有(正面)得帮助25、工人得能够影响情绪得四大食品就就是（咖啡因)26、一个重视身体健康、爱惜生命(事半功倍)27、深呼吸可以减慢心跳速度(血压)28、控制(呼吸)就就是最容易迅速冷静下来２９、自卑属...
