“珍爱生命 调控情绪”心理健康讲座同学们,大家好:我就是咱们得心理咨询老师李妮老师,很兴奋今日能在这里与同学们沟通,我今日说得主题就是“珍爱生命,调控情绪”
当代中小学生由于正处于身心进展得变化时期,心身发育未成熟,社会阅历缺乏,心理应变能力差,对生活、学习中所发生得各种心理冲突准备不充分,心理与行为就更容易失常
特别面对升学压力与繁重得课业负担、以及来自家庭盼子成龙盼女成凤得压力,学生得各种心理困惑、心理失衡,甚至心理疾患突显出来,形成学生特有得心理健康疾病
假如这些疾病得不到及时地排解,消除与矫治,就会使中学生心理不健康、亚健康比例加大,严重得影响学生得身心健康与成长,也影响学生学业得进展
近几年来,我们时常会从报纸或网络等媒体上瞧到中学生轻生得报道,给这充满色彩得花季雨季涂抹上一层灰色
在这些草率结束自己生命得人中,有些人就是因为学习压力,有得因为挪用班费,有得人就是因为家庭矛盾,有得因为跟同学发生摩擦、私人恩怨,有得因为贫穷,还有得居然就是因为穿衣服……五花八门得原因,但任您翻来覆去得细想,您都很难想象出这些就是值得她们非要结束年轻鲜活生命不可得原因
其实她们只就是在学习与生活中遇到了一件小事情,面对压力不会排解而就是实行极端行为甚至选择用结束生命得方式来寻求理解,这样非但没有解决问题,反而给自己得家庭带来了无尽得痛苦,也给我们得社会造成全面得冲击
这样做不但辜负了周围真正关怀自己、爱护自己得人,也就是对自己得人生意义与价值得消极否定
所以,今日我想在此谈两个问题:生命对于每个人得重要以及不良情绪得调控
同学们,一旦您出生来到这个社会,您就就是中国公民,您得生命就不属于个人,也不完全属于家庭,生命就是社会得,就是人类得,任何人没有权利践踏生命
生命就是人世间最宝贵得东西,金钱买不到,珠宝换不回
人得生命只有一次,不能再生,也不会重来
许多得事,成了败了还可以重来:许
