高校心理咨询工作方法探讨

高校心理咨询工作方法探讨高校心理咨询工作方法探讨 【摘要】心理咨询作为一个心理学的专业词汇，尚无一人为专业工作者所公认的明确定义。一般来讲，所谓的心理咨询就是通过各种方式，采纳专业的心理学方法，帮助患者解决心理问题的过程，或是采纳灵活地方法为患者提供帮助的过程。本文主要探究现在高等教育中，对学生进行的心理疏导，从心理咨询工作的原则入手，并介绍了心理咨询工作的主要形式，然后探讨了心理咨询工作的几种方法，以及提高高校学生的心理健康和心理素养。 【关键词】心理 咨询 对症下药 从不同的角度分析，广义上来看，心理咨询的范围很广，包括各种检查、测验、治疗的全过程。从狭义来讲，心理咨询不包括心理治疗、心理检查、心理测验。而是仅仅局限在面谈、书信与电话等方式的咨询与提供帮助的过程中。心理咨询是建筑在双方的真诚的关系上，这是一种给予启发与促进成长的过程。 一、心理咨询的基本原则 理解支持原则。来访者一般对心理咨询抱有很高的期望，同时也有很多疑虑。所以，面对患者，咨询员要以诚相待，对于患者的担忧、苦闷表示深切的同情与理解，并且在精神上支持他们。这样一来，患者就可以放松警惕，就会对咨询员产生信任，就有利于患者在放松的环境下完成咨询过程。 保密性原则。咨询员要对患者的具体情况保密，因为只有这样才能使患者真心的感到自己的隐私没被公开，患者才同意袒露心扉，同时，更有利于为患者提供正确的服务与治疗。 时间限定原则。心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为 50 分钟左右。但是，咨询时间的限定也不是绝对的。根据来访者的病理状态、心理进展程度等也可以适当调整时间和间隔次数。 促进成长的非指导性原则。由于心理咨询来源于患者的坦诚告知自己的问题与咨询者从沟通中获知的信息从而给患者以启发，激发患者的潜能并促进患者的成长。这样做，一方面体现了咨询人员对来访者的尊重与信任；另一方面，也会避开因情况了解不深化而产生的片面性推断。 二、进行心理咨询工作的主要形式 直接咨询和间接咨询。直接咨询就是对患者面对面的交谈，这种方式有利于问题的解决，通过交谈发现问题的所在并能对症下药。间接咨询是由心理咨询人员对来访的老师、家长和管理人员所反映的当事学生的心理问题进行咨询。这种方式在咨询员和当事人之间增加了一道中转媒介。有效处理咨询员和当事人之间的关系是影响咨询成败的关键。 个人咨询与小组咨询。个人咨询是一位咨...