关于下奶和回奶的食物及药物现在把查到的的结果公布一下 下奶食物：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、米酒、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾 下奶药物：通草、王不留行、生乳汁 回奶食物：麦芽、蒲公英、花椒、茶叶、韭菜、猪肝、醋、芝麻、苦瓜、柚子、鸽子、巧克力、麦片、香椿、豆鼔，太咸太辣的 回奶药物：回奶茶一、汤水方法催奶 1、 黑芝麻 250 克，炒熟研末，用猪蹄汤送服
2、 猪蹄 1 对，茭白 15 克，通草 10 克，煨汤或煮熟吃
3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥
4、 冬瓜皮煮鲢鱼
5、 红小豆煮粥，加红糖
6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃
7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤
8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤
9、 黄花菜 30 克，黄豆 200 克，猪蹄 1 只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1 次，连用 5 日
10、 豆腐 150 克，红糖 50 克，米酒 50 克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1 次食完，连食 5 天
二、中药类方法催奶 1、丝瓜衣、通草各 3 克煎水喝，或加猪蹄煮汤
若效果不大，可用北芪 6 克，当归 9 克，白芷 3 克，穿山甲 6 克与丝瓜子 3 克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显
2、党参、黄芪 30g，当归、路路通各 18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各 12g，香附 15g，通草、漏芦各 10g，主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少
用法每日一剂，水煎服
一般服药 2－3 剂，效佳
3、猪蹄 2 只， 炒川芎、当归、木通、王不留行 各 9 克
将猪蹄洗净，加水煮烂捞出，再在汤中加入上述药物，煎好去渣服用
4、猪蹄 2 只，王不留行、穿山甲 各 9 克
一起炖汤食用
5、猪蹄 4 只或蹄膀 1 只，通草 2 克
一起加水充分煎煮，食肉喝汤
6、花生猪蹄汤：猪蹄
