中医十大名方,千金难买,堪称国宝 祖国医学至今已有数千年历史,能够流传下来的方子,基本都安全、方便、有效,毕竟大浪淘沙,亿万人亲身实践证明效果才能留存
今日紫苏为您整理了十大千年名方,补气血、补肾、止咳、祛寒湿、失眠、落枕……所有方子都详细到制法,非常有用,赶紧收藏转发给家人和朋友吧
补血第一方:四物汤 有“妇科养血第一方”美名的四物汤,已有一千多年历史,最早见于晚唐医书,后被载于中国第一部国家药典-—宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤是补血汤,且见效快
【组方】熟地 18g、当归 18g、白芍 15g、川芎 9g 【功效】 补血活血,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况
【方解】当归可以减轻妇女经前痛苦、腹胀,对缓解抑郁情绪也有帮助;熟地含有甘露醇、维生素 A 等成分,能使当归补血活血疗效得到增强;川芎可活血祛风,还富含维生素 E;白芍能增强细胞免疫,充盈气血
【制法】不仅可以单纯地煎水服用,还可以用来炖鱼、炖肉煲汤
四物排骨汤: 1、排骨洗净斩块,汆水捞起; 2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净,放入过滤纱袋中; 3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用
补肾第一方:六味地黄汤 这个方子已经流传了近两千年,是医圣张仲景总结前人经验所创肾气丸,宋代儿科医家钱乙在肾气丸的基础上减去桂枝、附子而成,可以应付很多老年人的疾病,如肾虚、耳鸣、脱发等
现在市面上有六味地黄丸卖,六味地黄汤在家就可以熬制,很简单
【组方】熟地 15 克,山茱萸肉12 克,山药 12 克,丹皮 10 克,泽泻 10 克,茯苓 10 克
【功效】滋阴补肾,可治疗肾阴不足所引起的虚火牙痛、牙齿松动及口舌生疮
【方解】用熟地黄滋阴补肾益精髓而生血;山茱萸温补肝肾、收涩精气;山药健脾兼调理遗精、遗尿,是本方三补
丹皮凉血清热而泻肝肾之火;泽泻、茯苓利水渗湿,