看图片回答问题这几张图片的主题是什么
说明什么问题第三章 了解自己 增进健康第三章 了解自己 增进健康第一节评价自己的健康状况怎样才算是健康
怎样才算是健康
给你的健康打分给你的健康打分注意事项：1 、独自完成，不要商量
2 、如实打分
给自己的健康评分：给自己的健康评分：评分方法：把每题的分数加起来，参照以下标准对自己的健康进行评价（你可以不公布自己的分数）
评价参考： 85—100 分：你的健康状况良好； 70—84 分：你的健康状况较好； 50—69 分：你的的健康状况一般； 小于 50 分：你需要努力提高自己的健康水平
世界卫生组织（ WHO ）对于健康的定义• 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
对小测试进行分析（共 25 项）涉及到⊙ 身体健康的项目有：⊙ 心理健康的项目有：⊙ 社会适应状态 ( 如事物及问题的处理、与人交往等 ) 的项目有：2 ， 5 ， 7 ， 9 ， 13 ， 14 ， 16 ， 21 ，231 ， 3 ， 4 ， 6 ， 7 ， 17 ， 18 ， 20 ， 24 ， 251 ， 3 ， 8 ， 10 ， 11 ， 12 ， 15 ， 19 ， 22• 在小组中任选一位成员的测试表，小组一起来分析，找出这位同学的健康状况在哪些方面良好
在哪些方面有待提高
• 一起想想，为他（她）如何提高某方面的健康指数出出主意
分析 心情愉快是儿童青少年心理健康的核心• 但我们在日常生活中总会遇到这样那样烦心的事情，让我们心情低落，表现出生气，烦恼，郁闷等情绪
保持愉快的心情• 方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，来分散自己的注意力保持愉快的心情• 方法二：把自己心中的烦恼向亲人或之心的朋友诉说甚至大哭一场，或者用其他方式把内心的烦恼宣泄出来保持愉快的心情• 方法三：当你想得到一件东西或者是
