《站立式起跑》我说课的内容是：水平三六年级《站立式起跑》第一课时
一、教材分析主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习
为快速跑学习打基础
主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法
训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来
辅教材游戏，培养学生奔跑能力，最终使学生身体健康，身心愉快
二、教学目标（1）知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作
（2）能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力
（3）情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中
培养积极参与精神和创新能力
三、教学重点降低重心，身体前倾四、教学难点身体放松，反应迅速五、教学过程为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段（1）教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神
（2）教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法（3）教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段1、准备阶段★进行2分钟左右的队列练习,注重培养学生良好的组织纪律性,改善身体形态
★教师引领热身活动：选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动
学生在教师口令下能够做到反应敏捷，动作准确
教师有针对性的给予表扬
2、学习阶段★引出问题：问题设计：奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式
还有那些比赛是用这种起跑方式
两个问题完成注意力的转移
点明本课学习任务：站立式起跑教师用语言来引导学生，从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法
调动了学生求知欲望
★教师示范：教师进行简明易懂的讲解及正确的示范
让学生对所学知识有个更加清晰的概念
这样８0％以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点
★学生练习：教师完整示范之后以组为单位
