适合中学生的体育游戏1、风车越转越大每队9人,9球
游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只球,由乙和丙用右手分别运球一周
成功认可后,再上二人,五人合作,组成风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周
要求风车的顶球手臂保持直线,不掉球
做得最好的队为胜利
要是水平不行,那么就去苦练吧
这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧
2、大风车这个需要大小搭配,团结合作并且用力气的游戏,要是你和伙伴玩成功了,则应该受到赞扬
游戏的参加者为五人,一个大个子,二个中个儿,二个小个儿
大个儿站中间,二个中个儿站在他的旁边,一个朝北,一个朝南,两个人的手相互拉着搭在大个儿的肩上
两个小个儿一边一个站到中个的旁边,中个儿和小个儿相互抓着对方的腰带,大个儿两只手分别抓住两个小个儿空着的那只手
这样,五个人就紧紧地连成一个大风车,随后,轮子开始转动,小个儿逐渐飞离地面,一直转到处于水平状态,吃不消了为止
以转得好,时间坚持久的一队为优胜
3、双人军训每组2人,背对背夹住一只排球,各人双手横握一把木枪,确定好谁为正面谁为背面(背面人必须绝对服从正面人)
预备时面体操队形,正面人面对指挥员
游戏开始,指挥员可发出“立正”、“稍息”、“原地踏步”、“向左(右、后)转”、“齐步走”、“跑步走”、“蹲下”“起立”、“朝正前方──刺杀
”等口令,各组必须立即执行
如果配合不默契,不慎掉球扣一分
接着游戏重新开始,难度和口令的变化速度可逐步增加
若干次后不失误或失误少的组为胜
4、过关斩将在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米
将全班等分成8队排纵队站于各自的关后