情绪自我调控之二面对挫折------提高你的耐挫力想一想你曾有过的挫折经历,试着谈谈何谓挫折何谓挫折
挫折挫折::归根结归根结底是一种内心底是一种内心的感受的感受
挫折挫折::归根结归根结底是一种内心底是一种内心的感受的感受
无可逃避的挫折感挫折来源于内心的恐惧挫折是挫折的理由
挫折——具有等价好处的种子对人生赋予新的意义草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家
过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来
天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍
于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来
然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了
自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了
以柔克刚:勇于认错两个新生进入高中,学习一阶段后测试成绩不佳,两人都十分沮丧
一名学生认为是自己功夫不到家,从此更加努力;另一名学生仔细分析了自己的情况,认为有可能是自己的某些学习方法掌握不到位
于是,请教老师、同学,对学习技巧作了调整,学习也轻松了许多
想一想你有没有遇到类似的情况,你是怎么解决的
把绊脚石变成垫脚石从前,有一个人在田间行走,被一块砖头绊了一跤,非常懊恼
没走出几步,眼前又出现了一个水洼,他一下犯愁了,过去吧,脚上的鞋子要被弄湿;不过吧,要绕远路,怎么办
绊脚石垫脚石挫折是对你的挑战和考验,问题只能压倒弱者,唯有经历奋斗方能成为坚强的人
不要害怕受到批评
学会把危机变成机会
课外点击送给你的话有一位作家说过这样一段话:一周之内有两天是绝不会使我烦恼的
我对于这两天是无忧无虑的,并且丝毫不会为之感到担忧和烦恼
这就是:昨天与明天