《排球正面双手垫球》教案年级7年级执教蒲佳奇课时第一课时场地与器材篮球场、排球41个，标志物8个学习内容1、排球正面双手垫球2、耐久跑重点手臂夹紧插入球下，蹬地跟腰提肩协调发力难点插、夹、抬、蹬连贯完成，身体协调用力教学目标1、认知目标：让学生初步了解排球正面双手垫球的技术动作，并且建立正确的动作概念，激发学生对排球运动的兴趣。2、技能目标：通过本课的学习使70%～80%的学生能初步掌握排球正面双手垫球的技术动作3、情感目标：通过学习提高学生的自我学习能力，培养学生相互合作的能力，培养团队精神。课的阶段教学内容教师活动学生活动组织队形开始准备部分（约10’）一、课堂常规：1.师生问好2.导入新课二、快乐跑步：“喊数抱团”绕篮球场底线、边线、罚球线、中场线、三分线有节奏地慢跑，老师鸣哨时体育委员问老师老师几点了？老师回答“几点”当学生听见这个数字后立即按老师报的数字组合在一起。三、游戏激趣：传球接力赛四、排球热身操：1．伸展运动2．体侧运动3．体转运动4．腹背运动5．踢腿运动6．压腿运动7．跳跃运动8．膝踝腕关节１．检查常规。２．师生亲切问好。３．宣布本课的内容、目标与要求。４．安排见习生。1．教师讲清方法和要求。2．带领学生进行。3．要求学生前后保持一定的距离。1．教师讲清游戏方法、规则和要求。2．组织学生进行传球接力。1.教师提出练习要求，带领学生一起做１．体委整队向老师报告。２．向老师问好。３．学生认真听讲，进入角色。要求：精神饱满，情绪活跃。1.学生随老师提示练习；2.注意力集中，保持与前面同学间的距离。3.口号声音响亮。1．听清游戏的方法、规则和练要求。2．自觉严格地遵守比赛规则。1.学生随老师的口令有节奏进行热身操练习。2.球操动作舒张有力，幅度大。○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●☆☆教师○男生●女生○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●☆四列横队（体操分散队形）1活动基本部分基本部分（约28’）一、排球正面双手垫球（一）准备姿势：（以半蹬式为例）两脚开立比肩宽，脚跟稍提起，屈膝半蹬，上体前倾，（膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视）（二）手型：两手交叉成叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松（三）触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面(四)用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。（五）垫球动作口诀：“一插、二夹、三提、四蹬”1、玩球游戏：“使球不沾地”。（1）．启发学生思考“怎样才能使球不落地呢？”“你有什么好办法，亮出来大家看一看？”，让学生将球在手中玩起来。（2）．巡视观察，同时穿插正规垫球动作，便于学生观察，并受启发。2．组织学生观察老师和几位学生一抛一垫的动作，找一找有什么不同？3．教师边示范边讲解正面双手垫球的准备姿势、手型、触球部位和用力的顺序。让学生了解垫球的要领以及在排球比赛的重要性，并记住练习口诀。4．组织学生原地徒手模仿注意：垫球练习要注意协调用力，动作不要脱节，明确击球的部位。5．组织学生两人一组原地练习，一人拿球，一人练习正面双手垫球的动作，主要体会击球的部分和动作的连贯性。6．自抛自垫练习。1．学生开动脑筋，大胆探索，使球在手中动起来2．学生细心观察，积极发言，找出不同。3．认真听讲，细心观察示范，明白正面双手垫球的动作要领和要求，记清口诀，尝试模仿教师动作进行练习。4．记住要领，认真练习，体会动作。5．互评互学，改进提高各自的动作。6．垫球高度要过头。7．向表现好的同学学习，继散点练习○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●●●●●散点练习相对集中队○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●27．优秀学生展示。8．两人一组，一抛一垫练习。（相距远度逐渐增加）9．集队讲评，给予表扬，激励同学好好练习。10．以一列横队为一小组，小组内选拔最好的搭档进行抛垫球的比赛。续认真练习。8．球要抛准，尽量固定抛球的高度、速度及落点，垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。9．自评互评，找出...
