途中跑教学说课稿王晶晶VIP免费

途中跑教学说课稿1学情分析在途中跑的教学中,对于三年级的学生来说很难体会有力后蹬前摆抬高这一动作重点,出现后蹬腿蹬伸不充分、前摆大腿抬不高,导致跑的姿势不正确、不协调等现象。为了提高途中跑的正确姿势和自然快速跑的能力,根据三年级的认知特点和接受能力,在教学中,应该引导学生练习,学生自主练习、和学生合作练习的模式,将教材的重点、难点由浅入深,层层递进,使全体学生在教师设计的步骤中一步一步的练习,体验途中跑的乐趣,并在不知不觉中掌握途中跑的技术特点。2教学目标1、初步学习途中跑的基本知识,形成正确的途中跑动作。2、发展学生速度和力量等身体素质,提高快速跑能力。3、培养学生竞争意识和坚定、顽强的意志品质。3重点难点1.用力后蹬前摆抬高2.前摆与后蹬的协调配合,跑的轻松、自然4教学过程1.教学常规与热身活动(5分钟)(1)常规教育与队列队形(2)原地徒手操4X8拍(肩部运动—膝关节绕环运动——踝腕关节绕环运动——提踵运动)(3)小游戏:叫号组合慢跑——叫号组合——慢跑——叫号组合设计意图用简洁紧凑的徒手操以及在欢快的音乐中,用学生喜爱的游戏来置换常规的慢跑热身活动,使学生在教师的引导下精神饱满、注意力集中、情绪高昂的进行充分准备活动,为接下来的学习做好身心准备。基本部分:2.专项引导练习(5分钟)(1)原地摆臂练习由慢到快练习——自由体会练习——快速练习(2)原地高抬腿跑练习自由体会练习——快速练习(3)原地弓箭步跳练习原地弓箭步摆臂练习——原地弓箭步跳与摆臂配合练习设计意图:规范摆臂的姿势并与下肢协调配合,充分活动学生身体的各大关节与肌肉,特别在弓箭步跳练习时,强调空中两腿交换速度,无形中强化了蹬摆动作要有力、充分等,为主教材的学习做铺垫与服务。3.学习途中跑(22分钟)导入:想不想跑得快?想知道怎样才能跑得快吗?(引发学生思考,激发学习欲望)教师讲解途中跑的技术动作重点并示范,引出以下练习:(1)过障碍物跑(用海绵垫做障碍物,每组3块,在后续的学习中可以根据学生练习的情况增加障碍物的个数)难度一:3块折叠竖立的小海绵垫教师讲解途中跑的技术动作重点并示范,引出以下练习:难度三:至少1块折叠竖立的小海绵垫,另2块小海绵垫折叠平放或展开平放或交错难度四:3块折叠平放或展开平放或折叠平放与展开平放交错的小海绵垫(2)原地高抬腿10---20下接后蹬跑15---20米(2---3次)(3)原地高抬腿10---20下接快速跑15---20米(2--3次)(4)追逐跑(散点练习)自主选择伙伴设计意图:学生通过自主选择练习难度:体验动作重点---后蹬跑,提高动作质量---快速跑,巩固重点突破难点---追逐跑;实战演练突出“快”层层深入,紧扣重点,突破难点,激发学生学习的主动性和积极性,让学生在充满自信、成功、快乐的氛围中,体会途中跑的动作技术和技能。4.游戏:快乐传递-----传递实心球比赛(4分钟)(分成人数相同的四组进行游戏)设计意图:通过运动量较小的游戏让学生身心慢慢恢复到平静状态。弥补上一教学中跑的练习片面性,发展学生上肢肌肉力量,促进上下肢肌肉力量的协调发展。5.整理放松(4分钟)(1)模仿操放松(配乐)(2)课堂小结:学生畅谈,互评。(3)收器材,师生道别,宣布下课。设计意图:让学生在优美的音乐声中放松并尽快的恢复到平静状态。通过畅谈和互评,为下一节课的学习做铺垫。途中跑教学说课稿兴庆区第十小学王晶晶