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碎片内容
鱼跃前滚翻练习步骤视频制作，经过前期的动作示范录制，后期剪辑合成，让整个练习步骤一目了然
合理利用海绵垫，跳绳等辅助器材，让双手撑垫点和双脚蹬地点的距离逐步加大，双脚蹬地后要越过的高度逐步提高，要求完成动作的难度逐步增加，学生练习有挑战性，兴趣被激发，能促使学生不断练习，在练习中不断提高
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