《做情绪的主人》心理健康教育课件VIP专享VIP免费

天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：1601152807做情绪的主人天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：1601152807◇◆你是个乐观的人吗?◇◆1、如果半夜里听到有人敲门，你会认为那是坏消息，或有麻烦发生了吗？A是B否2、你随身带着安全别针或一条绳子，以防万一衣服或别的东西裂开了吗?A是B否3、你跟人打过赌吗？A否B是4、你曾梦想过当一名科学家吗？A否B是5、出门的时候，你经常带着一把伞吗？A是B否天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：16011528076、你会担忧别人在你背后说三道四吗？A是B否7、度假时，你曾经没预定旅馆就出门了吗？A否B是8、你觉得大部分的人都很诚实吗？A否B是9、面对新的老师和同学，你会主动接近他们吗？A否B是10、对于新的计划，你总是非常热衷吗？A否B是11、当朋友表示一定奉还时，你会答应借钱给他吗？A否B是12、大家计划去野餐时，如果下雨，你仍会照原定计划准备吗？A否B是13、在一般情况下，你信任别人吗？A否B是天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：160115280714、如果有重要的约会，你会提早出门，以防塞车或别的状况发生吗？A是B否15、如果医生叫你做一次身体检查，你会怀疑自己可能有病吗？A是B否16、每天早晨起床时，你会期待又是美好一天的开始吗？A否B是17、收到意外的来函或包裹时，你会特别开心吗？A否B是18、你会随心所欲地花零用钱，等花完以后再发愁吗？A否B是19、上飞机前，你会买旅行保险吗？A是B否20、你对未来的时光充满希望吗？A否B是天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：1601152807选择了15—20A:你是个标准的悲观主义者，看人生总是看到不好的那一面。身为悲观者，你随时会担心失败，因此宁愿不去尝试新的事物，尤其当遇到困难时，你的悲观会让你觉得人生更灰暗、更无法接受。悲观会使人产生紧张、郁闷、愤怒、伤心、恐惧的心理。解决这种状况的唯一办法，是以积极的态度来面对每一件事或每一个人，即使你偶尔仍会感到失望，但逐渐地，你会对人生增加信心，胜过原来消极态度带给你的影响。选择了8—14A:你对人生的态度比较正常。不过，你仍然可以再进一步，只要你学会怎样以积极和乐观的态度来应付人生中无法避免的起伏情况。选择了0—7A:你是个标准的乐观主义者。你看人生总是看到好的那一面。身为乐观者，你能够提高学习和工作效率，建立良好的人际关系。不过，要记住，有时候过分乐观，也会造成你对事情掉以轻心，结果反而误事。天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：1601152807现在对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄情绪和控制情绪；九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：1601152807这些你都有吗？自我安全感；能很好地了解自己，并能恰当地估价自己的能力；生活理想切合实际；不脱离周围现实环境；能保持人格的完整与和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度地宣泄情绪和控制情绪；在符合团体要求的前提下，能适当地满足个人的基本要求。天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：1601152807现阶段初中生存在的主要心理问题（障碍）现阶段初中生存在的主要心理问题（障碍）11、压力或焦虑心理。、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。神压力越来越大。22、厌学心理。、厌学心理。这这是目前学习活动中比较突是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。就连成绩很好的同学也有这种倾向。天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：160115280733、人际冲突心理。、人际冲突心理。包括与...