一、自我分析对达成目标有帮助的对达成目标有害的内部（组织）Ｓ优势Ｗ劣势1、积极参加各种培训，提高自己的教学水平；2、教学相长，互相学习；3.、充分利用现代信息技术，采用多种教学方式进行教学；4、保持良好心态，端正自己态度。5、制定教研计划，研讨、解决教学中存在的问题和困惑。6、积极参加学校组织的说课、做课、观课、评课活动，在参与中学习、交流、反思、总结，不断提高自己的教学水平。7、和同事合作进行课题研究，不断探讨、实践，以提升自己的理论水平和实践经验。8、借助培训平台，向专家取经，向同仁学习，开阔眼界，钻研物理课堂的教学方法。1.课堂教学中用语还不够风趣幽默。课堂上还缺乏一定的调控能力。2.没有很坚定地信念，不能为目标的实现坚持不懈，持之以恒；3.平时工作、生活琐事较多，精力有限，工作热情不是很高。4.竞争意识较弱，对有效资源的利用不充分。外部Ｏ机遇（庆幸条件）Ｔ威胁（挑战）（环境）本人长期担任中学物理教学并有机会参加学校安排的各项教学和教研活动。内在的机遇主要有：1.性格随和，结识了很多朋友，可以有很多的机会与他人交流沟通2.热爱学习，热爱教师行业，能够接受新事物，以进步的思想去适应时代的发展。1.人才市场竞争激烈，人才需求饱和，教育战线的新老交替，教育者的知识结构的变化。2.教学业务水平的提升、教学能力的再创新以及教学效率的提高，必须克服惰性更勤于钻研、学习新知识、去获取更多知识和技能。二、我的对策Ｕ——用（优势）Ｓ——停（劣势）1.在学好专业知识的同时，我积极参加学校的各种教育教学活动。2.努力争取实践机会，巩固所学知识，培养独立自主的品质，养成自立习惯，学会独立解决现实生活中遇到的问题。3.学习相关理论知识，培育教师技能；树立正确的教师心态、人生观和价值观。1.对学生的学习态度有时很难容忍，有时会很无力。2.扬长避短，化解威胁因素，考虑过去，立足当前，着眼未来把握机遇Ｅ——抓（机遇）Ｄ——御（威胁）1.学校提供的继续学习的机会较多。特别是网络国培，有机会和各地名师交流教学经验。2.学校每学期坚持开展课内比教学活动，让自己不断进步。3.本次教师全员远程培训也提供了好的平台。1.随着年龄的增长，如身体健康方面的各种情况。2.生活、工作时间的合理安排。3、参加各种赛课活动取其精华去其糟粕；4、抓住一切机遇，努力提高自己。5、任何的创新都会被评判，尤其课堂的创新与独特，可能会受到同事的批判和否定。
