幼儿园体育游戏：一物多玩——沙包活动名称：沙包的多种玩法活动目的：1、发展幼儿腿部手部力量,培养幼儿的竞技意识
2、学习沙包的多种玩法
材料准备：沙包（大或小）适宜年龄：3—4岁具体玩法：1、抛沙包：沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高
2、顶沙包：把沙包放在头顶上，幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，还可以把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上等地方
3、运沙包：（1）把沙包放在幼儿背上，让幼儿驮着沙包爬行走
（2）将沙包背在背上弓背进行“运粮”比赛，在指定时间内看谁运得多
4、托沙包：用球拍托沙包进行竞走比赛
5、投掷沙包：将沙包投向指定的大灰狼的“家”
6、骑沙包跳：幼儿骑大沙包跳着前进
7、走曲线：将大沙包摆成s形曲线，幼儿沿曲线行走
适宜年龄：4—6岁（注：小班玩法同样适宜）具体玩法：1、踢沙包：把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包
2、夹包跳：把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳
3、砸沙包：用沙包击中目标物体
4、抓沙包：把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包
接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行
5、夹沙包跳：让幼儿将沙包夹在两脚或膝盖之间跳，看谁先到达终点
6、手心手背抛接沙包：手心向上抛起沙包，用手背接住，反之同样可以
7、踢包游戏：用左右脚内侧向上踢包（如踢毽）
也可系上绳用手拎着绳踢
把包放在脚面上向前踢出，对面小朋友接住，再往回踢
8举沙包游戏：大型较重的沙包（沙袋），幼儿可两人合作，玩运送沙包的接力赛
