浅析学校体育中的健康教育VIP专享VIP免费

浅析学校体育中的健康教育闫桂花学校体育是我国教育的重要组成部分，也是我国竞技体育事业的发展基础。我们不难发现，我国的体育教育在经历了从“体育技术中心论”到“身体素质中心论”过程中，很难与健康挂钩，健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，如何树立以“健康教育”为宗旨，使学生达到育体、育心和适应社会发展的最终目标，也是每位体育工作者十分关注的问题。何为健康？亘古及今，人们对健康有着十分不同的理解与解释。在我国长期以来由于受传统观念和世俗文化的影响，往往将健康单纯理解为“无病、无残、无伤”。我国《辞海》中，将健康定义为“人体各器官系统发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛，并且具有劳动效能的状态。”然而，随着社会的发展和科学技术的进步，人们完全突破了原先的思维模式，对健康的内涵有了新的认识。世界卫生组织对健康提出了一个明确和全面的定义：“健康是一种完全的生理上的，心理上的和社会关系上的良好状态，不仅仅意味者没有疾病或者不虚弱。”由此可见，一个人只有在生理上和心理上保持健康的状态，并具有良好的社会适应能力，才算得上真正的健康。关于“教育”，美国教育家杜威主张，教育即生活。教育是继续不断地改造我们的经验，使生活更有意义，使未来的生活更为美好。如果我们把“健康”和“教育”综合起来进行理解，那么健康教育的本质就是一种有目的、有计划、有组织的教育活动，旨在帮助和鼓励人们树立增进健康的愿望，传播一定的健康知识，促使人们自愿地采取有益于健康的行为，养成健康的生活方式，创造健康的环境，在必要时求得适当的帮助，从而保护和促进健康，提高生活质量。而中小学的健康教育就是根据一定的社会要求、条件和规范，在中小学阶段进行有目的、有计划、有针对性和有评价的健康教育活动。唯物辩证法认为，两个不同质的事物也存在着本质的联系。学校体育与健康教育在其不同本质的基础上有着本质的联系，这种本质联系表现在学校体育与健康教育之间的相互利用上，学校体育与健康教育是两个有密切联系又不可分割的教育过程。学校体育要与卫生相结合，学校体育的根本目标是锻炼身体、增强体质，体育教学和体育训练中必须讲究卫生，掌握基本的生理卫生和健康理论与方法，懂得体育科学道理，否则，不但不能达到增强体质的目的，还会发生伤害，有损健康。增进健康不仅意味着去做各种身体练习，还需要了解自已的心脏和肌肉如何工作，懂得怎么样去爱护你的肌肉、肌腱、关节，并善于运用某些方法获得理想的健康状况使其保持长久。体育不仅是体育课、课外体育活动,还涉及到合理的作息、营养、心理保健等多方面因素。学校卫生工作必须包括体育，因为体育不仅是从运动锻炼的角度，积极保护健康人的身体，增强体质，而且还能防治一些疾病，增进人的健康。因此，学校体育与健康教育应该是相辅相成，互相促进。学校体育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育课和课外体育活动时间，不准挤占体育活动的时间和场所。举办多种多样的群体性体育活动,培养学生竞争意识，合作精神和坚强毅力。地方各级人民政府要统筹规划，为学校开展体育活动提供必要条件。为此我们必须以健康教育为导向，改革体育教育，并处理好体育与健康教育的关系，加强学校体育教育中的健康教育。首先，要努力实现课程目标的科学化。课程目标是学校体育课程体系的核心，贯穿整个体系的始终是提高学校体育工作质量的关键所在。当前我们要重视的问题，是必须把知识技能的传授与意识能力习惯的培养紧密结合起来，在教学中避免把过多精力放到对某个动作的精雕细刻，考核学生的体育能力用技评或跑表、米尺去丈量。按照健康教育这一根本目标，在体育课中，应该教给学生健康运动处方的知识，让学生学会独立制定健身运动处方去进行实际的锻炼。其次，要实现教学内容的多样化。在教学内容上，教学内容的选择要考虑到学生的兴趣和爱好，注意实用性，适应学生将来的需要，同时，教师要在教学内容的加工上下功夫，提供给学生好的“教材”，调动学生的积极性。教学内容的选择应是具有广泛群众基础的，选一些大家喜欢，也是...