ACL损伤与康复VIP免费

前交叉韧带损伤与康复解剖与功能•限制胫骨过度前移•限制膝关节过伸•限制胫骨的旋转•限制伸膝位的侧向活动起胫骨隆突的前内方止股骨外髁内侧面的后方生物学特点两束纤维前内支（anteromedialbundle,AMB）后外支（posterolateralbundle,PLB）伸膝时前内支相对松弛，而后外支相对紧张。屈膝90度时两束交合在一起。接近屈膝90度时，前内支越来越紧张，而后外支逐渐松弛。伸直位受外力损伤经常是后外束受伤；屈膝位受外力损伤则经常是前内束受伤。血液供应膝中动脉的供应韧带骨附着处髌下脂肪垫膝外和膝下动脉关节滑液提供的营养神经支配主要由胫神经的一部分降末支支配。本体感觉感受器1-2%股骨和胫骨韧带附着韧带长度和张力→感受器→中枢关节位置运动、组织形变的信息→反射性神经肌肉反馈机制→脊髓反射、认知计划、脑干平衡→对运动进行快速调节来正确判断肢体的空间位置保持适当的肌肉张力协调拮抗肌和协同肌的舒缩，使运动对环境的改变产生恰当的反应。损伤机制外翻应力-ACL,MCL过伸-ACL扭转应力-ACLCombination-ACL,MCL,Meniscus-三联征损伤机制膝关节的过伸、旋转（尤其是胫骨内旋）、外翻应力最容易出现ACL的损伤临床表现早期表现为疼痛、关节内血肿、关节活动受限后期表现为关节不稳定、运动或工作中活动障碍保守治疗支具制动消炎镇痛药物物理治疗加强肌力训练手术治疗关节镜下ACL重建术——目前最佳的外科手术自体、异体髌腱和腘绳肌腱（半腱肌/股薄肌腱）移植重建为最常用的3种方法目前公认为自体中1/3骨-髌腱-骨这种移植物是ACL自体移植的“金标准”替代材料移植的替代材料自体韧带带骨髌韧带、半腱肌半膜肌异体韧带跟腱、髌韧带假体材料人工韧带、韧带增强装置在血管化和塑形期中起保护作用强度：带骨髌韧带强度高于前交叉韧带，单股半腱肌肌腱只有前交叉韧带的75%，四股半腱肌肌腱弹性模量与前交叉韧带相似强度为前交叉韧带的250%-300%。手术固定移植物与骨组织的愈合有两种基本形式一种是软组织和骨的愈合一种是骨与骨的愈合在移植物与骨组织的愈合前其强度主要与固定有关，固定的牢固程度与不同的固定方法、移植物的质量、在骨隧道中的挤压力、螺丝钉和骨组织的接触面积以及外力的方向有关。骨-髌韧带-骨采用界面螺钉进行固定四股半腱肌肌腱缝线钢板进行固定效果相似移植韧带移植物的韧带化（ligmentization）炎症反应、血运重建、纤维化、重塑强度变化：强弱逐渐增强术后康复活动虽然有利于重建韧带的重塑，但是移植物受到的应力一旦超过其当时能承受应力的极限，就有可能发生断裂或松弛。手术示意图康复功能评定1.疼痛2.关节活动度3.肌力测试4.关节稳定性的评定康复功能的评定必须贯穿功能恢复的全过程。即手术前、手术后早期、中期、后期。康复目标重获Regain…ROMstrength代偿Compensate…proprioceptionmodifyROM、STRENGTHROM是其他训练的基础：被动的闭链的屈膝锻炼。肌肉力量是维持膝关节动态稳定的重要因素：神经肌肉电刺激（生物反馈）、等长练习、闭链练习（双侧、单侧）、抗阻练习、等速练习术后4W康复目标保护移植体，除锻炼外的患肢支具固定控制炎症和水肿减轻疼痛膝关节完全伸直为了保护移植体的固定，屈膝<90°在一定水平上恢复正常步态术后4W康复计划加压冷疗、Tens、Nmes、CPM功能训练：1w内主动辅助屈小腿1w后主动屈小腿，抗阻训练12w脚后跟向后滑动（<90度）股四头肌等长收缩腓肠肌/比目鱼肌牵张1w内温和的膕绳肌牵张SLR（各个体位的）股四头肌60/90度等长收缩负重：0~1w，持双拐患肢PWB1~4周，PWB进阶到FWB支具：0~1w，活动和睡觉时支具锁定在完全伸直位1~3w，当股四头肌肌力不足时支具锁定<90°3~4w，当患者有股四头肌的很好的控制和正常步行时，丢弃支具滑床、压床训练Heelslides＜90°Quadsets腓肠肌、比目鱼肌牵伸STRETCHING、SLRHamstringstretching股四头肌不足需要佩戴支具术后4-12W标准完全伸膝/过伸膝良好的股四头肌肌力，SLR没有伸肌滞后屈膝到90度基本上消除水肿、炎症步态基本正常术后4-12W康复目标爬楼梯时保持正常步态保持全...