四个训练方法改善孩子注意力不集中一、营造适合读书的环境提升孩子集中注意力读书或看故事是非常重要的，父母亲想要提升孩子对读写的注意力，那么就要努力营造出适合读书的良好氛围。最重要的是父母要以身作则，当孩子在认真读书做功课的时候，父母要避免大声讲话，应该将电视、电脑的音量高低，确保孩子不要受其干扰，如此才能集中注意力做事情。二、订好计划有的孩子吃饭吃到一半就跑去看电视，做功课还没完成心里就想都会看动画片，这些一心二用，是很难集中注意力的。因此，若是想要提升孩子的注意力，就要与他做好约定，规划好要做的事情。三、逐渐延长孩子专心的时间由于孩子对外界事物充满好奇，因此普遍缺乏耐心。想要提升孩子的注意力，就要想方设法提升孩子专心做事的时间，如果你发现孩子对某件事情只能专心待20分钟，那么就要鼓励孩子再继续，慢慢延长到15－20分钟。四、让孩子的大脑喘口气人如果长时间的专心做某件事，肯定会觉得疲累，因此，小孩子做事情超过半小时，父母可以带孩子动起来，做些小游戏，让他们的大脑喘口气。孩子在家做功课时，父母可以随机抽查一下，对孩子做的作业进行提问，如果孩子只是敷衍的话，可以要求孩子继续把该做的功课补齐。经过几次提醒，孩子就会自觉的花费时间来做功课
