田径田径100100米跑的起跑米跑的起跑起跑后的加速跑起跑后的加速跑讲述人：邹军霞教学内容教学内容田径短跑项目中运动器械器材和运动员装备的介绍。蹲踞式起跑技术。起跑后的加速跑。教学对象教学对象本课的教学对象为中小学的学生，他们对体育课的热情很高，很多学生乐于在体育课上表现自己。但通常没有足够的耐性，而且由于技能掌握不熟练，在课堂中经常做一些不符合运动规律的自创动作，如果不加以规范容易形成错误动作影响其运动能力的提高。当前独生子女合作意识较弱，通过本次活动，可以培养学生的团结协作能力，增进集体意识。教学思想教学思想本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育的态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。教学目标教学目标认知目标：让学生认识到蹲踞式起跑在整个短跑过程中的重要性，并初步领会动作要领。技能目标：使60%学生熟练掌握并学会蹲踞式起跑的动作。情感目标：培养学生的竞争意识，以及观察思考问题的能力。教材分析教材分析蹲踞式起跑和起跑后的加速跑，是田径运动中短跑项目的基础。在所有起跑姿势中，蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。而起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度的运动技术。这两个运动技术掌握的水平对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。教学重点与难点教学重点与难点蹲踞式起跑的技术重点：重心前移，两脚用力蹬离起跑器，迅速前摆。蹲踞式起跑的技术难点：①快速有力地蹬离起跑器。②两臂快速、有力、大幅度前后摆动和后腿带髋前摆。③合理的后蹬角度。④身体较大幅度的前移。起跑后加速跑的技术重点：①保持较大幅度的前倾，并逐渐抬起上体。②逐渐加大步长。③逐渐加大后蹬的角度。④逐渐增快速度。⑤逐渐由两条相距不宽的直线合拢至中线。起跑后加速跑的技术难点：前抬膝、快后蹬、上体前倾启动快速有力。教法与学法设计教法与学法设计一、教法一、教法根据本课内容特点课采用示范法，以准确的优美的动作示根据本课内容特点课采用示范法，以准确的优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领作要领11、讲解法、讲解法----语言精炼、讲解适度语言精炼、讲解适度（（11）通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立）通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立学、练信心。学、练信心。（（22）精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学）精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。练结合。22、示范法、示范法----完整动作示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。完整动作示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。（（11）教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象）教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿意。，激发学习愿意。（（22）通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，）通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法。学会练习方法。33、练习法、练习法----由易到难，逐步提高。由易到难，逐步提高。（（11）通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作）通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。要领。（（22）学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一）学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开括进取，达到目标。而产生动力欲望，开括进取，达到目标。二、学法二、学法----利用挂图，运用讲解法向学生讲解...
