温灸方中的穴位位置+艾灸养生特别讲究选择天时、地利、人和+艾灸养生+特效腧穴的调治法温灸方中的穴位位置及找法几个词语的说明:患处:中医的病位:心血管病的患处在左乳头四周,上下左右在各一寸处的压痛点,压痛点可有一处或多处,每次灸一处30分钟(最痛点)以后可轮换施灸
脐:腹部肚脐眼、中医针灸学各神阙穴
每次灸30分钟
寸:患者中指中节为一寸,全中指长为三寸
椎:背部中央脊柱棘突椎体最高处
找椎时患者稍低头,从颈后部往下摸第一大骨节是第七颈椎
第二大骨节为第一椎,直到尾骨尖处为第21椎
拟方中穴位位置及找法:头部穴:脊背穴百会(督脉)两耳尖连线与头中线的交点处
哑门(督脉)头后部枕骨下入发际五分处
风池(双)(足少阳胆经)头后部枕骨下两旁一寸处
神道(督脉)背后五椎下,凹陷处
命门(督脉)背后十四椎下凹陷处
上肢穴:肩隅(双)(手阳明大肠经)上臂平举,肩关节前凹陷处
曲池(双))(手阳明大肠经)上肢屈肘横纹内头处
神门(双)(手少阴心经)手腕横纹内头下直指小指处
内关(双)(手撅阴心包经)手腕横纹中点往上二寸处
列缺(双)(手太阴肺经)手腕上突上方一寸半处
尺泽(双)(手太阴肺经)上肢屈肘横纹外头处
少海(双)(手少阴心经)上肢屈肘横纹内头处
下肢穴:环跳(双)(足少阳胆经)侧卧屈腿,股骨头高点与尾骨尖连线分三段,外一,二段交接处
阳陵泉(双)(足少阳胆经)膝外侧中行,腓骨头下一寸处
足三里(双)(足阳明胃经)膝外侧膝眼下三寸处
太冲(双)(足厥阴肝经)足背部大次趾根往上二存处
风市(双)(足少阳胆经)两腿伸直,两手垂直中指尖处
申脉(双)(足太阳膀胱经)足外踝尖直下方凹陷处
昆仑(双)(足太阳膀胱经)足外踝后与跟键之间处
三阴交(双)(足太阴脾经)两足内踝尖上三寸处
绝骨(双)(足少阳胆经)两足外踝上三寸处
委中(双)(足太阳膀胱经)两膝后横纹中点处
照海(双)(足少阴肾经)足