跨越式跳高单元教学计划单元教学目标1、运动参与：引导学生积极参与体育活动并充分利用场地器材进行健身练习。2、运动技能：初步学习并掌握跨越式跳高技术要领，提高学生的跳跃能力。3、身心健康：发展学生的下肢力量以及灵敏、协调等身体素质，促进身体形态的正常发育。增强学生的自信心，培养学生敢于面对困难，勇与挑战自我的良好品质。4、社会适应：培养学生的自我保护意识、团结协作团队精神以及建立和谐的人际关系。教学重难点1、重点：学会单脚起跳，两腿依次过杆，双脚平稳落地。2、难点：动作的连贯与协调，助跑与起跳，过杆与落地的衔接。课次教学目标教学内容重难点教法学法指导11、初步尝试各种单脚跳的动作方法。2、增强腿部力量，促进身体形态的正常发育。3、激发学习兴趣，积极主动参与学习，体验探究学习的乐趣。跨越式跳高的各种方法的单脚跳，两腿依次过杆的摆动练习。重点：各种方法的单脚跳难点：垂直起跳1、教师利用橡皮筋引导各种跳跃方法。2、学生合作体验各种跳跃动作，感受学习的乐趣。3、教师引导，学生分组讨论各种单脚跳的方法5、学生相互交流、分组比赛。21、初步尝试上一、三步单脚起跳的动作，要求起跳有力。2、发展弹跳能力增强身体协调性3、激发学习兴趣，在小组活动中能主动体现自我，树立“我能行”的信心。跨越式跳高上一步、三步的单脚起跳用头顶球。重点：起跳有力难点：助跑与起跳的结合1、教师引导单脚起跳用头顶球。2、学生分组体验单脚跳用头顶球球的动作。4、学生分组讨论体验，得出结论。5、小组相互学习，为自己制定目标。31、初步体验助跑起跳过橡筋的方法，要求协调过橡筋。2、发展身体协调性和弹跳力。3、培养不怕困难，敢于挑战，树立“我能行”的信心。助跑、起跳、过杆、落地完整动作。重点：协调跳过橡皮筋难点：全身协调。1、创设课堂练习情景，提高学生学习兴趣。2、教师示范助跑起跳过橡皮筋的动作，引出起跳有力、直腿摆动，协调过橡皮筋的动作要领。3、小组分组练习，请小组代表示范，相互评价。4、小组互相学习，加强辅导。41、复习跨越式跳高，重点掌握助跑和踏跳相结合动作。2、发展学生的跳跃能力，增强腿部力量。3、培养学生自觉锻炼的习惯，引导学生努力掌握动作技能、技术。测验跨越式跳高。要求：既有高度又有内旋动作。让学生体会到摆动腿过杆时内旋的意义与作用。1、复习跨越式跳高。2、在三个高度上依次试跳,每个高度有三次机会。3、结合测验做小结
