专题作业1：回民一小柳丽波心若向阳天地就宽——教师心理健康与自我保健课程作业还记得初为人师时，总是带着微笑走进课堂面对学生，在学生眼里我就是亲切的大姐姐。随着时间的推移，渐渐收敛了笑容。似乎学生的课堂纪律差、学习成绩不理想、集体意识弱都成了不笑的理由。那时候我所带的班级的其他任课老师都批评我班的孩子笨、没有学习的天赋，说得多了我也带上了有色眼镜去看学生越看越觉得他们说得是事实，于是感叹自己运气不好，脾气也变得暴躁了，经常对学生发火，总是把学生的缺点无限的放大。甚至把曾经的微笑看成是对学生的放任，不负责任，于是很自然的板起了面孔。严格有了、威信有了，但是与学生的距离也远了。那一天，我终于意识到自己原来是有心理障碍的。一年一度的运动会就要接近尾声，接力赛我们班没能赢得第一,中途由于接棒不顺已预知结果,带着沮丧找了个借口走开了,心里想着：这帮孩子就是不争气。转了一圈回来后，那情景让我至今难忘：我看到参加比赛的小子姑娘们的眼圈红红的,其他的同学也是议论纷纷,有的在分析失败的原因,有的在责怪丢棒的同学,原本一肚子的怨气此时已荡然无存.我情不自禁地笑了,因为我看到孩子们的集体荣誉感在渐渐的滋生,我还有什么可在乎的.他们尽力了,他们知道为集体争光了呀,还有什么可埋怨的呢？孩子们看到我的微笑，顿时围了过来，有一个男孩还趴在我怀里哭了，这是多么难能可贵的瞬间啊，一个微笑立刻就拉近了我与孩子之间的距离。运动会终于开完了，同事们一个个累的筋疲力尽,而我却精神抖擞,心情也格外的好.虽然天气并不晴朗,还有些许寒冷,可是我的心里却是暖暖的,充满了阳光.作为教师，那一刻，我才体会到了真正的快乐。微笑原来如此简单，只要你善于发现学生的闪光点。微笑原来如此神奇，只要你心胸足够宽广。想到此,我对自己对工作充满了希望.专家的讲座总是能让人豁然开朗。这一次，李彩娜副教授的几句话给我留下了深刻的印：你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；我们的烦恼不是源于我们的遭遇，而是源于我们对世界的看法；其实，心理健康与不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对于任何一个人来说都会或多或少有一些心理障碍。教师也不例外。教师如果心里不健康，就不能正确理解学生的行为，轻则影响师生关系，重则伤害学生心灵。因此，身心健康是教师应该具备的素质，是做好教育教学工作的重要保障和有力支撑。所以，作为一名教师，要善于做好自身的心理调节及保健工作，掌握心理调节的方法，善于选择自己心里愉快的方法去思考问题、处理问题只有这样才能积极健康的工作。我相信，这次培训给予我的不仅仅是心理学的理论知识，它将会是一种延续，影响我的工作，我的生活，我的人生……它会让我更加自信更加坦然地接受一次次新的挑战。
